вторник, 31 декабря 2013 г.

С наступающим Новым годом!!!

Привет всем! С наступающим Новым годом, друзья!
Спасибо, что вы есть! 
Я поздравляю вас от всей души!! Мои поздравления читайте тут!
В этой же статье я делюсь нашими идеями для семейного вечера. Если Вы еще ничего не придумали, то можете подсмотреть быстрые идеи, которые не потребуют от Вас затрат времени и сил, а также беготни по магазинам. Но вечер вы все проведете интересно и с пользой!

воскресенье, 1 декабря 2013 г.

Рисунки дочки: защита природы

Недавно ходили с дочей на рынок за продуктами, в т.ч. за мясом для собаки. Обычно мясо покупает папа, но тут так получилось, что пришлось нам с дочей за ним идти. 
Вообще я уже не могу ходить в мясных рядах. Вся моя сущность хочет залезть с головой под одеяло, спрятаться  и забиться в угол, только чтобы не видеть этого безумия... Ну и запах разлагающейся плоти.... Что ж, беру себя в руки и иду...

Когда мы зашли, дочка начала плакать. Она уже в том возрасте, когда понимает, откуда и как берется мясо. Я спросила, почему она плачет. На что она ответила: "Мам, я не понимаю, почему люди это делают, не понимаю, зачем убивают животных, когда есть столько всего вкусного. Я бы хотела, чтобы этого никогда не было! Я нарисую плакаты о природе. Пожалуйста, выложи их в интернете, я хочу, чтобы все их увидели. Ты обещаешь мне?"
Конечно же, я пообещала. Плакаты смотрите ниже.

Я против петард!

Новый год приближается. Сезон петард открыт и это ужасно. Я правда не понимаю, почему они разрешены. Сколько покалеченных животных, сколько травм среди детей, даже неразумных взрослых...Я вспоминаю себя в первые 2 года жизни дочки, когда при всех закрытых окнах канонада такая, что ребенок пугается, кричит и не может заснуть. Сколько таких детей.... Сколько напуганных животных (я правда не знаю, как они переживают это время).

И это не полчаса, не час. Это больше месяца! 

И ведь реально страшно выходить на улицу. Если во время буйного празднования кому-то станет плохо и нужно будет вызвать скорую (что нередко на праздники), то не понятно, как врачам дойти от машины до подъезда невредимыми и как потом транспортировать человека, которому плохо. Да разные ситуации бывают, мало ли зачем нужно выйти на улицу поздно вечером.

Но даже не это все стало причиной того, что я сегодня об этом пишу. Натолкнуло на написание этого поста сообщение о собаке, которой в пасть засунули петарду. Вот результат.
У собаки нет половины пасти и не известно, удастся ли ее спасти.

четверг, 14 ноября 2013 г.

Дорабатываем школу )

Сегодня я в очередной раз порадовалась тому, что у дочки все же есть свое маленькое, но очень важное мнение.

Пришла она со школы и говорит:
"Мам, ты знаешь, нам сегодня в школе говорили, что язык для человека - важнее всего. Ну как же язык важнее всего, если для меня ты важнее всего?"

Мне стало так тепло на душе )) Она умница ))

В домашнем задании по основам здоровья нужно было заполнить табличку, где указать, какие 3 молочных продукта ребенок ест каждый день.

Дочка спросила: "Мам, что делать? Что писать?" 
Я честно ответила: "Я не знаю, доча, что тут писать. У нас есть два выхода. Первый - написать неправду, заполнить эту табличку. Я бы так и сделала, чтобы к тебе было меньше вопросов, чтобы тебя не пытались убеждать в том, что это нужно есть. Второй вариант - написать прочерки и внизу добавить, что мы веганы и это не едим".
Дочка сказала: "Нет, мам, я поставлю прочерки".

Тут я затрудняюсь сказать, обрадовалась я или наоборот. Здорово, что она не захотела врать. Но с другой стороны, я боюсь, чтобы там ей не промывали мозги, поскольку она не готова еще противостоять самоуверенным взрослым (или готова? но проверять не хочу). 

К случаю объяснила ей, что в школе много чего будут говорить. Но ты сама должна думать и оценивать, и решать, как поступить правильно, что нужно делать, а что нет.
Спорить не нужно, а думать и принимать свои решения - обязательно! 

пятница, 8 ноября 2013 г.

Интервью со мной на Блоги Мам!


Прошло 3 года и вот я снова Мама Недели на Блоги Мам! Очень много изменилось, просто я стала другой. Я сейчас перечитываю свои первые записи даже в этом блоге и понимаю, что я сейчас ну вообще другая...
Вот обо всем, что изменилось с тех пор, я и рассказала в интервью

Надеюсь, я смогу Вас вдохновить на новые свершения!

Возможно, вы, читающий эти строки, совсем недавно со мной и еще не знаете, что у меня есть еще один проект, который называется "Реальные родители". Вот о нем тоже там идет речь!

А еще из этого интервью Вы узнаете о нашем с мужем совместном проекте, который уже стартовал и, к нашему удивлению, быстро вызвал большой интерес!

Интервью читайте по ссылке выше. А все координаты блога "Реальные Родители" - вот:


Присоединяйтесь к нам в соцсетях!


Пожалуйста, напишите мне в интервью коммент )) Мне будет очень приятно ))

среда, 9 октября 2013 г.

Я - участник Реалити Шоу "Дело сердца"!

Просто удивительно, как порой складываются события! Участвую в реалити шоу "Дело Сердца"! Как думаете, название - это случайное совпадение или знак судьбы?

Честно, я даже не ожидала, что попаду туда. Зарегистрировалось более 200 участников. И я оказалась в пятерке тех, кому предстоит за этот месяц сделать переворот в своем любимом деле!

Очень подстегивает то, что обратной дороги нет, за нами наблюдает весь интернет, все друзья, читатели... Как бы там не было, а дойти до конца нужно!

О том, что мы делаем, что получается, и как развиваются события, читайте на сайте"Дело Сердца". Поддержите нас!

Мой самый первый пост называется "Как голос сердца привел меня в "Дело Сердца"

Вы верите, что у меня все получится?

Говорит Настя: Зачем нужна семья?

Сегодня спросила у дочки, зачем людям нужна семья. И ответ меня просто поразил: "ЧТОБЫ ДАРИТЬ ДРУГ ДРУГУ РАДОСТЬ!"

Господи, почему дети умнее взрослых???

Я хочу повторить это сто раз!

Чтобы дарить друг другу радость!
Чтобы дарить друг другу радость!
Чтобы дарить друг другу радость!!!

А для чего семья вам?

воскресенье, 6 октября 2013 г.

Говорит Настя: что такое счастье!

Вчера ехали с Настей домой после прогулки. В руках у нее была любимая игрушка Оди (собачка), и шарик.

Спрашиваю: "Настя, а что такое для тебя счастье?" Она отвечает: "Ты, папа, Одька, и шарик!"

И на душе стало тепло-тепло )) Значит, все идет правильно ))

воскресенье, 22 сентября 2013 г.

Наша домашняя аптечка... Ужас...

Сегодня я в очередной раз проводила ревизию нашей домашней аптечки. Для этого дела у нас была отведена целая тумбочка, забита она была доверху. Открываешь шкафчик - и все вываливается. За последний год она значительно уменьшилась. Нет, мы это не выпили )) А выбросили!  Я провожу ревизии и выбрасываю то, что уже просрочено. 
Я уже год точно не пила ни одной таблетки. И кажется, что никогда этого не было... Не было анальгина в критические дни, без которого жить не хочется, не было колдрекса пачками, не было эритромицина, горы средств от кашля, насморка, смекты на случай пищевых отравлений, пробиотиков, пребиотиков (которые нужно обязательно пить с антибиотиками) и т.д., и т.д., и т.д....
Сегодня, выбрасывая очередной увесистый пакет с просроченными лекарствами я пришла в ужас - большую часть из этого должна была выпить Настя, остальное - мы с мужем. 
И в такие моменты ощущаешь неимоверную радость и... успех! Да, это победа!
На фото то, что выбросила сегодня:


Почти все, кто крутил нам пальцем у виска в начале нашего пути, теперь либо говорят, что мы молодцы, либо... делают то же самое, что и мы!!! Хотя, конечно, остались те, кто продолжает считать нас ненормальными ))
Моя мама, которая в начале совсем не поддерживала наши нововведения в питании (особенно по отношению к Насте), теперь тоже переходит на вегетарианство (рыбу еще изредка ест), замачивает семечки, кунжут и арахис, пьет воду и ест зеленые салаты! И не ест сахар. Вообще...

Да, а что же в аптечке осталось? Остались несколько эфирных масел (люблю я их), физраствор для промывания носа, перекись, зеленка, йод, бинт и пластырь, раствор коллоидного серебра, несколько бутылочек с каплями на травах. Ну и та химия, что еще не просрочена ) Не поднимается рука просто так выбросить. Шкафчик уже почти пуст. Надеюсь в скором времени задействовать его под что-то полезное, а для перекиси и масел - выделю скромный уголок ))

понедельник, 2 сентября 2013 г.

Первые школьные перлы :)

Привет всем! Всех поздравляю с 1 Сентября, пусть учебный год будет плодотворным и пусть у всех детей будет школа мечты, которую они будут вспоминать с теплотой и благодарностью )

Настасья наша в этом году пошла в школу и уже на посадке мы обе были поражены перлом от одной из учительниц :) Прям как в анекдоте.

Стоит толпень детей, 170 человек. Их распределяют по классам, называют фамилии, дети выходят и их учительница отводит в класс. Из пяти классов Настасья была в 4-й группе детей. Вот называют фамилии, первая группа детей выбегает, учительница берет их за руку и уводит, а другая учительница с микрофоном, которая называла фамилии выдает: "Счастливой вам дороги, дети, на все 11 лет!"
Дочка выпучивает глаза и вопросительно оборачивается на меня. Я сама в шоке с этой фразы, но мило улыбаюсь доче и делаю вид, что не заметила, отвлекаю ее. Но эта фраза сопровождает каждую следующую группу детей. Когда она прозвучала в третий раз, дочка не выдержала и спросила прямо: "Мам, а это что, на 11 лет???"
В общем, после посадки пришлось мне придумывать, как смягчить ситуацию. Все-таки врачи и учителя порой поражают своей фантазией!

Вот такое первое впечатление )) 

четверг, 29 августа 2013 г.

Какой бывает ветрянка у детей

Вообще ветрянку дети переносят по-разному. Сказать по-правде, я бы, наверное, еще сутки не заметила, что ребенок болен, если бы моя мама не обратила внимание на несколько маленьких пузырьков на теле дочки, когда я переодевала ей футболку. Они были едва заметные, но характер этих пузырьков мне хорошо знаком )) Муж болел ветрянкой в 24 года...
Вызвали врача. Доктор сказала, что да, ветрянка. Сказала, что обычно 5 дней обсыпает, потом еще 5 дней пузырьки превращаются в корочки и потом уже заживают. Сказала, что несколько дней может быть температура, а также, что у нас сразу две инфекции. У дочки было красное горло. Т.е. ветрянка плюс ОРВИ...
Что было бы раньше в такой ситуации мне не хочется даже думать, потому что даже ОРВИ перетекали в тяжелые затяжные бронхиты на полтора месяца в паре с неизлечимым нескончаемым насморком. А уж ОРВИ+ветрянка....

Как все это протекало у нас сейчас.

четверг, 25 июля 2013 г.

Этика общения или по-моему, вы слишком жирные...

С тех пор, как я сбросила 10 кг и вернулась к своей форме, в которой была в 20 лет, мне стали часто говорить: "Слушай, ну ты такая худая стала...", или "Ты какая-то уж слишком худая". Это мне говорят интеллигентные и образованные люди! Такое впечатление, что когда речь идет о питании, люди напрочь забывают правила этикета и допустимые границы общения.
Если я слишком худая, то почему мне этого никогда не говорили вплоть до 26 лет (до момента беременности)? Наверное, потому, что быть такой стройной в 20-25 - это нормально и красиво. А вот к 30 годам это уже неприлично. Пора бы уже обрасти жирком (ну хоть немножко!), как и большинство остальных. И если

понедельник, 22 июля 2013 г.

Семейная велопрогулка. Приобщаем ребенка к ЗОЖ!

Вчера решили устроить семейные велопокатушки! 
Сначала мы с мужем поехали без дочки. Захотелось сделать хороший кружок. Катались мы часа четыре - мимо речки, в лесу, с красивыми облаками, вдыхая чистый хвойный воздух, наслаждаясь пением птиц и обществом друг друга! Невероятно, здорово, вдохновенно! 
Надо сказать, что за последние лет 15 я первый раз села на велосипед снова. И - почувствовала себя девчонкой! 

пятница, 19 июля 2013 г.

А я бегу и бегу... Или что случилось с моей сердечно-сосудистой системой.

Вчера я случайно забыла о том, что договорилась о встрече. Вспомнила за полчаса до назначенного времени. Аж сердце в пятки ушло... Пешком туда идти 40 минут. На маршрутке добираться - 45-50 мин, т.к. надо дойти до остановки и маршрутка идет не прямо, а делая крюк. Выход один - быстро бежать )) За 10 минут мы с Настасьей собрались, осталось 20 минут до встречи. Понятное дело, что Настасья не добежит. Посадила я ее на велосипед (катается она уже очень хорошо) и мы полетели. 
Бежать пришлось в довольно быстром темпе, но где-то через минут 15 я заметила, что мне это совершенно не трудно! Я бегу, разговариваю по пути с дочкой и при этом никакой одышки, тяжести в груди, тахикардии и т.д. Бегу себе и бегу. Мы долетели за 20 минут и были четко во-время. Добравшись до места, мне даже не пришлось восстанавливать дыхание! Так, как если бы я шла.
Расстояние было где-то километра 3-3,5. Для меня это все было просто шоком. Объясню почему.

среда, 10 июля 2013 г.

Вегетарианство и анемия. Анализы дочки.

Мы с дочкой сейчас проходим медкомиссию для оформления в школу. Честно говоря, мне самой результаты интересны и я каждый раз с нетерпением жду ответов )) Сегодня забрала ответ анализа крови и мочи. Показатели идеальные. Честно, я такие анализы у нее вижу первый раз. До этого все равно были то лейкоциты повышены, то единичные эритроциты в моче, то еще что-нибудь не слава богу.
Особо порадовал показатель гемоглобина в крови. А он у дочи 136 (норма для ее возраста 120-140). Ребенок уже почти 2 года мяса не ел. А мы все ждем, когда же начнется обещанная нам врачами анемия :) Ну, может, 2 года - это слишком мало. Подождем еще лет 20, а там посмотрим :)
Не могу понять одно. Врачи действительно не понимают, как работает человеческий организм, или же просто нагло врут с каким-то тайным умыслом? Или и то, и другое одновременно?

четверг, 20 июня 2013 г.

Я и пианино. Познаю себя.

Просто потрясающе, сколько же человеку нужно времени, чтобы познать себя. Представьте себе вопрос, который висит без ответа лет эдак 20. И ты даже не знаешь на самом деле, что этот вопрос у тебя в душе есть. Он как что-то интуитивное висит со знаком вопроса, ты что-то ощущаешь, но даже не можешь это сформулировать. 
О чем это я? 
Я играю на фортепиано, но в этом процессе есть много "но". Я почти всегда играю наедине. Время от времени муж просто таки усадит меня за инструмент и говорит - играй!

пятница, 14 июня 2013 г.

Будьте осторожны при переходе на сыроедение!

Методов перехода на сыроедение (СЕ) есть несколько. Одни переходят резко — с завтрашнего дня я сыроед! Другие — постепенно, медленно, плавно, продумывая каждый шаг, прислушиваясь к своему организму, пытаясь почувствовать, когда организм готов к тому или иному шагу.
Когда-то и у меня была идея перейти резко, в один день. И хорошо, что этого не случилось. Почему?
Когда организм получает только живую еду, у него появляются силы и энергия и он начинает делать что? Правильно! Очищаться!

среда, 5 июня 2013 г.

Полезное сыроедческое мороженое в домашних условиях

Сначала немного предыстории. В прошлом году мы летом еще ели мороженное. Очень хотелось, покупали летом довольно часто. В этом году и у меня, и у мужа совершенно отпала к нему тяга и даже, честно говоря, появилось в определенной степени отвращение. Не хочу и не могу в себя это запихнуть, организм чувствует химию. Мы-то уже мороженного не хотим, а дочка просит. Ну купи и купи мороженное. Объясняю, уговариваю, иногда соглашается заменить его кислородной пенкой, но все равно просит. И тут решила я поштудировать эту тему и поискать рецепты. Оказывается, можно приготовить совершенно потрясающее мороженное дома! По вкусу очень похоже на сливочный пломбир.

Смешной разговор с представителем сетевой компании X

Кто-то дал мой телефон представителю компании Х и эта женщина вчера мне позвонила. Этого «кто-то» я в упор вспомнить не могла, т. к. ни одного человека с таким именем нет среди моих знакомых и в моей телефонной книге. Каким образом мой телефон оказался в базе этой женщины — вопрос.
- Здравствуйте, я работаю в комании Х. Вы о ней что-то слышали?
- Да, я с ней хорошо знакома, когда-то пользовалась.
- А сейчас?
- Вы извините, я знаю, о чем пойдет речь, но мне это сейчас не интересно. Давайте не будем терять время друг с другом?
- Это все стереотипы и предрассудки....
- При чем тут предрассудки? Мне просто не нужно то, что вы предлагаете.
- Что вы! Это нужно всем!

Тут я поняла, что разговор дальше будет беспредметным. Промелькнула мысль просто положить трубку.

суббота, 1 июня 2013 г.

Дайджест статей на темы формирования личности детей


В Международный День Защиты Детей публикую лаконичный дайджест статей  на темы воспитания детей, создания домашнего очага, разрешения проблем отцов и детей, образования и отношения супругов. Всего, что влияет на развитие и формирование личности в ребенке.

Как сохранить в ребенке личность? - Новое поколение детей не может быть воспитано старыми директивными методами кнута и пряника. Необходимо искать новые индивидуальные подходы. Одним из таких подходов является коучинг. 

Воспитание добра в детяхОткуда в детях бывает так много жестокости и как воспитывать в детях доброту.

Поговорим о раннем развитии - Концепция раннего развития детей.

Дороги ведущие к знаниям - Что такое домашнее образование? Каковы достоинства и недостатки?

Тупик образования Как спасти все то лучшее, что есть в каждом ребенке, и развить в условиях нашего меркантильного шаблонизированного мира?

Коучинг в воспитании детейРодители хотят воспитать здоровых, по-настоящему успешных, и конечно же, счастливых детей. Но зачастую непроизвольно навязывают детям негативные социальные шаблоны, свои страхи и комплексы или же сбивают детей с их уникального пути. Как этого избежать?

Как создать домашний очаг?Несомненно, родители оказывают огромное влияние на личность ребенка и это влияние сказывается на всю его жизнь. Ребенок взрослеет и создает уже свою семью, где также проявляется влияние его родителей. Поэтому очень важно, что сегодня мы вкладываем в наших детей. Во многом от этого будет зависеть, какие семьи будут строить они.

И напоследок, статья, которую я писал для журнала о грудном вскармливании - Мифы грудного вскармливания глазами мужчины.


Приятного чтения и до новых встреч!


пятница, 31 мая 2013 г.

Мама, завязывай природой!

Как-то шли мы с дочкой в Солотвино по лесу. У Насти были распущены волосы, потому что сохли после мытья. Думала, заплету ее, когда домой вернемся, она как раз досохнет. На ветру волосы высохли быстро и начали ей мешать, щекотали лицо ))
Настя попросила завязать ей волосы. Я ответила, что у меня нет резинки, нечем завязывать... Дочка сорвала травинку и желтый цветочек, протянула мне и сказала: "Мам, завязывай природой!"
Вот что получилось ))


четверг, 30 мая 2013 г.

Кем Настя хочет стать?

Настя очень любит готовить. Игра в ресторан - одна из любимых. Готовит все из всего )) Кроме игрушечных рулетов из листьев одуванчика, придумывает настоящие блюда, сама же их готовит и периодически удивляет нас с папой чем-нибудь вкусным и полезным, приготовленным по всем правилам сочетаемости продуктов, в том числе вкусовым. Ну просто крысенок из мультфильма Рататуй! 
Немножко о том, что она готовит, я рассказывала в статье о Солотвино.
Еще очень любит она рисовать. Получается красиво, что-то есть в ее рисунках особенное (я так говорю вовсе не потому, что я ее мама).
Так вот, однажды Настасья заявила: 
- Мам, ты знаешь, во всех кафешках и пиццериях готовят несъедобные вещи. Почему у нас в городе нет кафе, где готовят вкусно и полезно?
- Не знаю, солнышко... Видимо, люди не доросли пока до того, чтобы заботиться о своем здоровье...
- Знаешь, мам, я хочу, когда вырасту, открыть свой ресторан, сыроедческий. И в нем я буду угощать людей только вкусными и полезными блюдами! А еще на стенах этого ресторана будут висеть мои картины! Ведь рисовать я тоже люблю.

Вот такой намечается авторский проект! Что ж, подождем, когда вырастет, будем к ней в ресторан ходить кушать ))

среда, 29 мая 2013 г.

Солотвино. Сказка о 12 месяцах.

Мы в Солотвино были уже второй раз и я считаю, что это одно из лучших мест для оздоровления детей. Особый мягкий климат, чистый воздух (у них нет даже общественного транспорта и всего одна главная дорога), горы, лес (хвойный и лиственный), соленые озера с теплой водой (купаться можно даже в апреле). Просто рай!
Одно плохо там: цены на овощи и фрукты очень высокие, а выбор продуктов небольшой. Для проращивания удалось найти только подсолнечные семечки. На вопрос в магазине: "А есть ли у вас чечевица?", продавцы округляли глаза и спрашивали, а что это такое. :) Но обычно питающимся людям там вполне хорошо. Макароны, колбасы, яйца и молоко в изобилии.
Сказку о 12 месяцах в Солотвино я расскажу ниже. Забавная история вышла )) А пока поделюсь нашим путешествием в фотографиях.
Что же мы там делали?

Плели веночки.

вторник, 28 мая 2013 г.

Первый выпускной!

У дочурки 25 мая был первый выпускной! Выпускались мы с курсов подготовки к школе при коллегиуме, в который и поступаем. 
На фото мы ждем начала и других родителей! А что еще делать, как не танцевать?

Лайфхак или Что общего между витаминами и аистами?


Недавно я открыла для себя, что между витаминами и аистами есть много общего )) К концу статьи вы поймете, о чем речь.
А вообще жизнь полна открытий чудных. Я какое-то время не писала на тему питания, но все, больше терпеть не могу! Распирает поделиться!
Лайфхак. Версия 2.0. Только читайте внимательно, а не одни заголовки.
1. Вам не нужно пить по 2 литра жидкости в день! Вам вообще не нужно пить дополнительную воду! 
Да-да, именно так. Если вы питаетесь сырыми овощами и фруктами, то вы получаете самую качественную - структурированную - воду прямо из них и организм не тратит свои силы на то, чтобы воду сначала структурировать. Это идеальная вода! Есть, конечно, приспособления для структурирования воды, но это все равно, что пить искусственные витамины вместо того, чтобы получать их в натуральном виде из даров природы.
А воду в таком количестве надо пить тем, кто ест вареную и токсичную еду - сладости, мучные изделия, мясо, чипсы и подобные им продукты, жареное, копченое, соленое, сахар, майонезы-кетчупы, пьет чай, кофе, газированные напитки и т.д. Все эти продукты "забирают" воду из клеток и ее надо как-то восполнять. Ну и шлаки, токсины и слизь от этой еды тоже надо помогать организму как-то растворять и выводить. Поэтому ВРАЧИ рекомендуют пить 2 л. жидкости в день :)
Я все еще начинаю свой день со стакана прохладной воды, просто потому, что мне это нравится. Но за питьевым режимом давно следить перестала.

понедельник, 27 мая 2013 г.

О выносливости и вегетарианстве


В Солотвино, где мы отдыхали, мы жили в частной гостинице, где одновременно проживало до десятка семей.
Распорядок нашего дня был такой: подъем (я в 6 утра, доча в 7), процедуры в санатории, гуляние в горах в лесу часа 3, возвращаемся домой на обед, после идем на озера купаться и купаемся часа 3, приходим на ужин, идем в горы до захода солнца. Приходим домой, когда уже темно, обычно в 21.30. Чай с медом и спать!
Иногда знакомые просили нас взять их с собой, и надо сказать, что далеко не все шли после этого с нами второй раз )) Наши маршруты для некоторых казались слишком долгими и утомительными. 
Были семьи, которые за территорию этой гостиницы и санатория не выходили вообще, а дети натурально смотрели всякий хлам по телевизору по полдня. Иногда взрослые, страдавшие от безделья, выгоняли их из-за телевизора поиграть во двор на свежий воздух и сами занимали вакантные места.
В гостинице такого типа с общей кухней никуда не скрыться... Все первое время странно поглядывали на нас (особенно за завтраком, когда мы ели только фруктовый салат или просто фрукты), а потом в конце концов не выдержали и кто-то спросил: «А вы что, мясо совсем не едите?» Я ответила: «Да, мы вегетарианцы». На что получила совершенно нелепый ответ, одновременно насмешивший меня и поставивший в тупик: «Но ведь без мяса нет выносливости!»

четверг, 23 мая 2013 г.

Вегетарианство - вовсе не залог здоровья!


Часто в интернете сталкиваюсь с информацией, что вегетарианцы выглядят плохо. А другие люди, которые так или иначе узнают, что я вегетарианка, сразу же заваливают десятками совершенно стандартных аргументов — В12, анемия, незаменимые аминокислоты, необходимость животного белка для человека, человек — хищник, бла бла бла, бла бла бла... Аргументы всегда одни и те же )) Я прекрасно понимаю, что они просто не разбирались с этим вопросом глубоко и повторяют шаблонные фразы, которые слышали с экрана телевизора, от «авторитетных» врачей, которых сейчас предостаточно, да и просто от других людей. Они приводят примеры, когда люди перешли на вегетарианство и у них начались расстройства, они стали плохо выглядеть, дети стали глупыми, перестали расти и заболели ужасными болезнями и т. д. Про дочку расскажу отдельно, но сразу отмечу, что состояние ее здоровья и ее развитие - это небо и земля по сравнению с тем, как было в период мясоедения.
Кстати, я в прошлым летом выглядела вот так (мне тогда было 33):

среда, 15 мая 2013 г.

Спортивная весна. Достижения дочи.

Эта весна выдалась очень насыщенной в плане новых навыков и достижений. Все не доходили руки записать это все, надо же не забыть эти прекрасные моменты!!!

Ролики
В прошлом году осенью купили дочке ролики. Она на них месяц покаталась (раз 5-6 успели за это время), а потом уже были погоды не подходящие. Каталась она плохо, еле стояла на ногах. А весной она встала на ролики очень уверенно, как будто уже давно катается. Я очень удивилась. Хотя без моей руки кататься боится.
На фото мы весной.

среда, 3 апреля 2013 г.

Первая любовь...


Как же все-таки здорово быть родителями! Наблюдать, как растет твой ребенок, как учится новому, как взрослеет — первый смех, первое слово, первые шаги, первые трудности, первая любовь... Столько всего происходит каждый день... А ты смотришь, удивляешься, радуешься, переживаешь иногда, и думаешь, хоть бы не забыть это все, хоть бы сохранить в памяти все эти удивительные моменты!
Фотографируешь, собираешь рисунки, записываешь что-то в дневник (или блог). То, что нельзя записать, пытаешься запечатлеть навсегда в своей памяти — ощущения, эмоции, взгляд ребенка...
И один из таких моментов — первая любовь в таком нежном возрасте, когда это чувство абсолютно чисто от всей взрослой мишуры, когда любишь не за что-то, когда одна детская душа касается другой.

пятница, 15 марта 2013 г.

Человек с большой буквы. Случай в метро.

Хочу рассказать историю, произошедшую в метро на Замоскворецкой линии. Этот человек не совершил героического поступка, и никого не спас, но думаю, он достоин называться Человеком с большой буквы. 

Итак, примерно в 16:20 я зашла в вагон на станции Театральной, движущийся по направлению из центра. На ближайшем ко мне сиденье сидел ничем не примечательный молодой человек в серо-коричневой вельветовой куртке и с черным портфелем Adidas. Он сразу же уступил мне место, что уже удивительно, так как я не подхожу ни под одну из категорий граждан, коим принято уступать места в транспорте. 

пятница, 8 марта 2013 г.

*** Марафон "БУМЕРАНГ ДОБРОТЫ" *** Присоединяйтесь!

Несколько лет своей жизни я потратила на поиски миссии и смысла жизни. Я думала об этом довольно часто, но все ответы, которые приходили, казались мне не теми. Пока однажды я очень четко не почувствовала свой ответ на этот вопрос. 

Миссия жизни каждого человека в том, чтобы творить добро!
Исполнить ее или нет и каким способом – выбор каждого.

Я выбрала – исполнить! Этот выбор я реализовываю каждый день и хочу и вас вдохновить на это! Давайте сделаем мир вокруг себя добрее, а людей счастливее! Давайте подпрыгнем все вместе, чтобы сместить ось Земли в сторону добра! :)

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МАРАФОНУ ДОБРОТЫ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ!


У Бога нет других рук, кроме наших...

Информация для тех, кто хотел бы выступить на марафоне, есть тут:

среда, 20 февраля 2013 г.

Настин первый поцелуй

Вчера, возвращаясь с подготовки к школе, дочка шла за ручку со своим другом Даней. А мы с его мамой болтали о своем, о женском. 
Когда пришло время прощаться, дети, как обычно, крепко обнялись cо словами: "Пока-а-а-а!". Но почему-то не отходили друг от друга, а стояли и смотрели, как-то неловко улыбаясь. А потом обнялись еще раз и поцеловались прямо в губы! 
Даня обнял Настю еще раз и поцеловал в обе щеки. Ну и Настя не осталась в долгу :)
Мы с мамой переглянулись и заулыбались друг другу, глядя на эту картину.
Домой дочка шла счастливая и смущенная:
- Мам, мне так приятно было ))
- Да, солнышко, когда тебя целует человек, которого ты любишь, это очень приятно!
- Мам, а можно, когда я выйду замуж, мы все будем жить у нас в доме - и я, и муж, и детишки?
- Можно, можно,  - говорю. - А детишек-то сколько бдует?
- Ну, пять, или шесть...

Вернувшись домой, дочка задумчива сидела у окна.
- Эх, и почему это жизнь такая быстротечная? (Вздыхает тяжко, подперев щеку рукой и томно глядя в окно)
- Быстротечная? Что ты хочешь сказать?
- Ну вот вроде только вчера из роддома пришла, а сегодня мне уже шесть лет...

Рассказала мужу. Схватился за голову: "А я еще деньги на свадьбу не насобирал!"

:)

пятница, 8 февраля 2013 г.

Дочка и пельмени

Год назад мы приняли решение стать вегетарианцами и с этого началось наше увлекательное путешествие в мир гармонии и здоровья. 
Однажды мы доходчиво объяснили дочке, почему мы больше не едим мясо и дочь восприняла эту идею очень хорошо. Правда спросила, если все это вот так происходит, то почему же мы до сих пор ели мясо? На что я честно ответила, что мы не задумывались об этом, но никогда не поздно исправить свои ошибки. 
Прошло достаточно много времени с тех пор (собственно, год) и вот в январе мы приезжаем на день рождения Настиной прабабушки (моей бабушки). А там - пельмени, которые она когда-то очень любила.
Дочка попросила положить ей в тарелку пельмешек. Я решила, что ничего страшного, если она поест, не случится. Поймет потом, когда подрастет. Положила пельмешки в тарелку.
Я на минуту отвлеклась, поворачиваюсь и вижу, что в тарелке одни шкурки от пельменей (в смысле тесто). Подумала, что мясо она съела. А где, спрашиваю, шарики?
Дочь в ответ: "У бабушки в тарелке!"
Я с удивлением: "Ты что, не ела их?"
Она: "Мама, я не ем мясо! Ты что???"

Вот так вот )) Настоящая вегетарианка!

Юмор: Из мясоеда в вегетарианца за 5 минут!

Случайно наткнулась на ролик, не смогла пройти мимо :) Ну очень смешно - с одной стороны. А с другой, если бы это все была не шутка, а на самом деле делали бы именно так, то я уверена, что очень многие люди в жизни бы больше к мясу не прикоснулись.
Ролик без перевода, но там и так все понятно будет )) 
На табличках написано "Мгновенные сосиски", "Свежая свинина"

А еще этот ролик показывает, что мясоеды в общем-то очень добрые люди, на самом деле :) Просто многие из них не задумываются, да и попросту никогда не видели, что происходит до того, как они покупают сосиски...

пятница, 25 января 2013 г.

Мыльные орехи. Первый опыт ))

Наша семья сейчас стремится к более экологичной жизни. Решили попробовать пользоваться мыльными орехами. Купила это чудо, открыла инструкцию, а там красота - и фрукты мыть, и как репелент использовать, и стирать, и волосы мыть, и животных купать, и т.д. Смотрю, на картинке, где про купание рассказывают, дети счастливые. Ну, думаю, здорово! Попробую. 
Приготовила отвар, как написано, и в душе попробовала голову помыть. С моющими свойствами все хорошо, понравилось. Но когда смывала, жидкость попала в глаза. Начало щипать, как от мыла. Я промыла (надо сказать, не очень тщательно, как мыло, когда попадает в глаза) и думала, что на этом все. Но когда вышла из душа, то печь начало так, что ужас просто! Не могла даже открыть глаз, чтобы промывать его. Короче, пока я справилась, получился химический ожог (видимо, этот отвар имеет очень щелочную среду...). Не буду рассказывать все подробности и симптомы, не к столу это :) Пришлось обратиться в глазную больницу. Прописали капли, обработали глаз и отправили домой.
Пришла домой, еще раз прочла инструкцию. Там действительно написано, что нужно избегать попадания в глаза - чтобы не было ощущения жжения! Молодцы, что скажешь )) 
В общем, раз в инструкции не написали, то я вас предупреждаю - осторожней с мытьем головы и купанием детей. Закрывайте глаза и запрокидывайте голову назад, чтобы вода не текла по лицу. А если все же попало в глаза, то сразу хорошо промойте.


воскресенье, 20 января 2013 г.

Письмо корням

Настасья недавно делала для бабушки и дедушки маленькую книжечку. Разрезала несколько листов на маленькие части, скрепила степлером, на каждом листочке что-то написала или нарисовала, а на титульном листе было написано: "Письмо моим корням" :)
Бабушка с дедушкой сначала не сообразили, а потом поняли. Я ж ей часто рассказываю о родственниках и говорю, что это твои корни, нужно знать своих родных, свою историю и т.д.
Она и запомнила. Вот и написала письмо своим корням :)

суббота, 19 января 2013 г.

Женщины, которые любят слишком сильно

Сегодняшний пост я хочу посвятить всем женщинам. Хотя и мужчинам он тоже мог бы пригодиться... Я хочу рассказать об одной книге, которая в свое время здорово вправила мне мозги и помогла выбраться из глубокой ямы, в которую я сама и забралась.
Я не побоюсь  рекомендовать эту книгу к прочтению абсолютно всем-всем женщинам. А еще лучше - дать ее прочесть каждой юной девушке еще до того момента, как у нее появится семья...
Это книга Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно". Посмотрела отзывы о ней на озоне и сама удивилась - все абсолютно пользователи поставили книге 5 баллов. Такого я не видела ни у одной другой книги. 
Книга эта вот о чем:

пятница, 4 января 2013 г.

Вегетарианцы и мясоеды: совместный новый год :)

Новый год мы праздновали у кумовей. На столе мирно уживались вегетарианские блюда и "обычное" меню. :) Никто из нас не испытывал стеснения, никто не уговаривал друг друга что-то съесть, каждый ел, что хотел. И эта тема даже не обсуждалась. Дочка выбирала себе блюда сама, но ни разу не выбрала мясо. 
Кумовья пили вино, а мы вместо вина пили натуральный гранатовый сок. Это так здорово! Вкус как у дорогого хорошего вина - терпкий, приятный, хочется его пить понемногу, наслаждаясь каждым глотком. Так что были и тосты, и звон бокалов, и по виду было не отличить, у кого вино в бокале, а у кого гранатовый сок.
Но зато на следующий день нет ощущения тяжести, как было раньше, когда поешь всего смешанного - и мяса, и салатов с майонезом, и не болит голова, как после спиртного. Чувствуешь себя отлично.
Мне нравится этот стиль жизни!
И мне нравится, что есть друзья, с которыми мы уважаем выбор друг друга, не тянем друг друга никуда, не агитируем, не спорим и можем вместе ездить на отдых, встречать новый год, отмечать другие праздники.

Делюсь ягодным рецептом!

Вкуснейший и полезный рецепт зимой! Свекровь научила )) Когда дочка к ней приходит, она ее всегда угощает и дочке очень нравится. Пришлось перенять опыт ))
Так вот.
1 стакан клюквы
2/3 стакана сахара
2/3 стакана цедры цитрусовых (если цедра сушеная, то не больше 1/2 стакана), перемолотых на блендере
2/3 стакана грецких орехов

Все отдельно перемалывается на блендере (орехи лучше не очень мелко, так вкуснее), смешивается и хранится в холодильнике. Мы такое с чаем вместо варенья или конфет кушаем.