пятница, 17 августа 2007 г.

Демографический взрыв в Украине

Плохо, когда смертность больше рождаемости. Хорошо, когда много деток. Хорошо, когда государство заботится о детках. Но палка о двух концах и от этого никому не увернуться.

Как только стали давать единоразовую помощь при рождении ребенка, сразу резко возросла рождаемость. Все кричат "Виват" и хлопают в ладоши и никто не хочет осознать несколько отрицательных моментов.

Первыми кинулись рожать как раз те, кому нечего терять: бомжи, алкоголики, наркоманы и т.п. Ведь никто не контролирует, что случилось с ребенком потом, после оформления денежной помощи. В результате детские дома и приюты переполнены грудными никому не нужными детьми. Интересно, об этом кто-то выпустит репортаж? А это уже реальность. Теперь подождем лет 15 и угадаем, какой уровень преступности будет? Когда эти никому не нужные дети вырастут и начнут жить взрослой жизнью, в которой они тоже буду за бортом?

Конечно, много есть хороших родителей, которым помощь помогла и ребенок растет. Пора маме вернуться на работу, а куда же деть малыша? Садики в последние годы закрывали и отдавали под бары, казино, маркеты. Садики были пустыми. Теперь даже в бюджетный садик попасть можно с трудом. Итого имеем переполненные группы, неуспевающих уследить за всеми воспитателей. Дети, которым нехватает внимания и воспитания. Это ли забота о детях? Дорогие садики не все могут себе позволить, но и они переполнены. Попасть в садик стало проблемой и думаю скоро об этом затрубят.

Может, нужно было как-то иначе стимулировать рост населения? Например, в некоторых развитых странах, имеет место быть следующая практика. Мама уходит в декретный отпуск, который полноценно оплачивается, и папа также идет на год в оплачиваемый по среднему отпуск. Естественно, если я хорошо зарабатываю, то почему бы мне дома не воспитывать ребенка, да еще и зарплату получать?

Не только переполнены садики. Переполнены больницы. Участковые не успевают и эпидемии гриппа превращаются в жуть. Правда, тут фармацевтический бизнес поднимает такую копейку, что об этом врядли вообще кто-то вспомнит. Забота о детках?

Дальше школы, вузы.... спрос на педагогов и медиков резко возрастет.... конвейер дипломированных специалистов, низкий уровень образования... низкий уровень медобслуживания.... а способно ли наше нонешнее образование дать настоящих специалистов? может что-то не так в консерватории.

Сейчас говорят о еще большем размере помощи при рождении второго ребенка. Так что же нас ждет лет через 10 - 15?

пятница, 10 августа 2007 г.

Рецепты быстрого приготовления

Больше всего похвал получишь за то блюдо,
на приготовление которого затратишь меньше
сил...

Каши, пловы

Рис по-китайски

Состав: рис, стрелки чеснока, колбаса или фарш, консервированная кукуруза, яйцо

Взбить яйцо, вылить на горячую сковородку, пожарить. Отварить рис. Колбасу или фарш обжарить на растительном масле, добавить жареное яйцо, порезанное на кусочки, выложить в сковороду рис, смешать с колбасой и яйцом, добавить консервированную кукурузу и стрелки чеснока (если их нет, то можно накидать самых разных овощей – морковку кубиками, стручковую фасоль, но это уже будет не совсем по-китайски). Посолить, а можно приправить соевым соусом, тогда солить не нужно.

Постное ризотто

Состав: Рис, соль, специи
Разные овощи: морковка, фасоль стручковая, горошек (можно вообще взять готовую замороженую овощную смесь)

Овощи высыпать на сковороду (если готовая замороженная смесь, то размораживать не надо) и немного поджарить. Высыпать в сковороду стакан промытого риса, залить 1,5 стаканом воды, посолить, накрываем крышкой, тушим до готовности.

Каши

В принципе каши полезные, сытные и быстрые в приготовлении. Гречневую или пшеничную кашу, например, я готовлю так: отмеряю в чашку сколько нужно крупы, промываю, высыпаю в казанок, солю, заливаю кипятком (на 2 пальца выше крупы) и закрываю крышку. Все! Больше ничего не делаю с ней. Так даже полезнее готовить, чем варить, каша запаривается. Минут через 15 она уже готова. В это время можно и отбивные пожарить или салат сделать.

Плов на скорую руку

Состав: около 300 г (можно больше) гуляша, или любого мяса, нарезанного кусочками.
1 большая луковица.
1-2 больших моркови.
1 стакан риса.
1-2 зубчика чеснока.
Соль, пряности по вкусу.

Нужно взять кастрюлю с плотной крышкой, чтобы не выходил пар. 1,5 стакана воды вскипятить. В кипящую воду положить 1 стакан промытого риса. Когда закипит, убавить огонь до минимума и, не открывая, (это очень важно!) прогреть на маленьком огне. Потом выключить огонь и оставить доходить без огня еще 15 мин. (За все это время ни в коем случае нельзя поднимать крышку, чтобы не ушел пар!) Получится рассыпчатый рис, отличный гарнир. Такой рис можно варить, положив в воду 1 чайную ложку сливочного масла и 0,5 бульонного кубика. Получится очень вкусно.
Пока рис варится, нужно в толстостую сковороду с высокими бортами налить много любого постного масла. Нашинковать лук. Когда масло раскалится, кинуть лук. Когда лук поджарится немного, туда же кинуть натертую на крупной терке морковь. Когда морковь с луком немного обжарятся, туда же кусочки мяса. Обжарить все вместе, практически до готовности. Потом положить готовый рис, воткнуть несколько долек чеснока, не очищая кожуры, посолить, добавить пряностей по вкусу. Все вместе хорошенько прогреть-прожарить. Приготовление этого плова занимает у меня не больше 40 мин.


Мясное


Отбивные (заготовки заранее)


Секрет быстрого приготовления, как всегда в планировании и предварительной подготовке. Когда покупаю мясо на отбивные, по приходу домой сразу режу на порции и сортирую по пакетикам. Например, по 4 штуки в пакетик (каждому по 2, это, если отбивные небольшие) это на 1 ужин. Если мне нужно на ужин+завтрак или с собой на работу, то из морозилки достаю 2 пакетика, т.е. 8 отбивных. Утром выкладаваю нужное количество порций отбивных из морозилки (зимой можно вообще из холодильника вытянуть, а летом я просто перекладываю вниз холодильника, чтобы до вечера мясо не испортилось по жаре), за день они разморозятся. Вечером, пока готовиться гарнир, их быстренько отбить, обвалять в муке и жарить на сковородке. Можно отбивные заранее разморозить, отбить и замариновать в вине и луке, положить в холодильник. Маринованые отбивные в холодильнике можно хранить 2-3 дня. Потом просто вытягивать и жарить. А можно выложить на противень, сверху на мясо положить маринованые шампиньоны (см. рецепт), майонезом сверху помазать, сырок на терке и запекать в духовке.


Жаркое ленивой любовницы

О! Это вообще мой любимый рецепт. Вкусно и в праздник, и в будний день. Заморочек с ним – минимум.

Состав
: свинина нежирная или филе индейки - 800 г
лук - 2-3 шт
яблоки не очень сладкие - 3 шт
соус соевый - 5 ст. ложек
чеснок - 3 зубчика
растительное масло - 3 ст.ложки
сахар - 1 ст.ложка
лавровый лист - 4 шт
соль, перец по вкусу


Мясо порезать на кусочки толщиной 1 см, добавить лук нарезанный полукольцами, мелко порезанный чеснок, заправить соевым соусом, лавровым листом, растительным маслом, сахаром, солью и перцем. Как правило, если я хочу мясо готовить завтра, то мариную его сегодня вечером.
Порезать яблоки (почищенные от семечек) на 8 долек. Выложить мясо в форму жаропрочную, сверху разложить яблоки. Вставить в нагретую до 250 градусов духовку и запекать до готовности (около 45 мин).

Рецепт хорош тем, что возиться с ним нужно мало. Порезал, замариновал – в холодильник, достал из холодильника – в духовку. И пока оно запекается, можно заниматься своими делами. Можно такое мясо не сразу готовить, а разбить на 2-3 дня

Рулеты из фарша

Фарш посолить, поперчить, специй по-вкусу добавить. Распластать на пленке. А дальше начинять чем угодно: грибы, морковка, сыр и т.д. Свернуть рулет, положить в форму, сверху смазать горчицей и майонезом, запекать до готовности. Можно сырые рулеты положить в морозилку, потом, когда надо приготовить, достать - и в духовку.

Рулеты из куриных бедрышек

Из бедрышек вынуть кость. Мясо посолить немного, поперчить, отбить, смазать горчицей, начинить начинкой.

Начинки: омлет, колбаса, сыр, порезанные соломкой
или чернослив,
или грибы, вообщем все, что придумается

Скрутить рулет, обмазать горчицей и майонезом, запекать в духовке

Если этот рулет делать сразу, то получиться долговато, но как всегда, можно работу упростить, если мясо подготовить заранее (достать кость, распластать и заморозить).

Бризоли

Состав: фарш, яйца (на 1 бризоль – 1 яйцо), специи

Необходимое количество фарша поперчить, посолить, сформировать нетолстые лепешки. Отдельно в тарелке разбить яйцо, взбить, положить одну лепешку (лепешка должна быть смочена со всех сторон яйцом). А дальше аккуратно вылить содержимое на сковородку и жарить с двух сторон. На готовые лепешки положить ломтик соленого огурца и скрутить в рулетик (ну это уже эстетика, можно, конечно, подавать и в блинчиковом виде)

Курица в духовке

Состав: курица или куриные бедра, соль, специи, горчица, майонез

Обмазать курицу горчицей и майонезом, специи, уложить в форму, запекать в духовке. Если проткнуть курицу ножом, и из нее будет выделяться светлая жидкость, значит она готова.

Свинина с яблочным соусом

На 4 порции:
4 филе свинины
2 ст. л. оливкового масла
2 луковицы, мелко порезанные
1 ст. л. зернистой горчицы
2 яблока
300 мл овощного бульона или воды

Посыпать куски свинины солью и перцем. Разогреть масло и обжарить свинину на большом огне до коричневого цвета. Переложить на тарелку. Добавить в сковороду мелко порезанный лук, обжарить около 5 мин до мягкости, отодвинуть лук на одну сторону сковороды, обжарить яблоки. Добавить горчицу и бульон, довести до кипения. Вернуть в сковороду свинину, тушить в соусе до готовности. Подавать с картофельным пюре, например

Курица со сладким перцем

На 1 порцию:
150 г филе курицы (грудка); 150 г сладкого перца; имбирь; чеснок; соль; перец.

Нарезаем соломкой филе курицы. Также режим сладкий перец. Кладем курицу на разогретую сковороду с растительным маслом и солим ее. Обжарив ее, добавляем перец и специи.


Овощное

Маринованые шампиньоны (грибочки по-венесуэльски)

Состав:
0,5 кг свежих шампиньонов
50г 9%-го уксуса
60г растительного масла
2-3 зубчика чеснока
10 горошин черного перца
1ч.л. соли
2/3 ч.л. сахара
4 лавровых листа

Грибы вымыть, если крупные, то разрезать на половинки/четвертинки. В глубокую сковородку сложить все составляющие, кроме чеснока, закрыть крышкой и поставить на средний огонь. После закипания огонь убавить и варить 5 минут (если больше, то они не получаться хрустящими). Выключить огонь, добавить раздавленный чеснок, накрыть крышкой, остудить в сковороде, переложить в банку и поставить в холодильник на 4 часа. Обычно мы едим на следующий день после приготовления.

Эти грибы можно лопать так, можно добавлять в запеченное мясо, выкладывать на отбивные, можно в салаты, где используются маринованные грибы. Мороки никакой, а получаются не хуже магазинных маринованных шампиньонов.

Запеченые шампиньоны

Крупные шампиньоны помыть, отрезать ножки. Шляпки немного обжарить и отложить. Ножки измельчить и обжарить с луком. Шляпки выложить на противень, посолить немного и фаршировать. Дальше вариации: можно смешать обжаренные ножки с луком с уже готовым паштетом (консерва), можно с сыром+слегка обжаренные крошки хлеба и др. Чтобы по-быстрому, я смешиваю с паштетом, добавляю немного майонеза и начиняю этим шляпки. Засовываю в духовку. Минут через 5-10 все готово.


Икра из баклажанов


Состав:
баклажаны, помидоры, перец болгарский, чеснок, лук, уксус, подсолнечное масло

Овощи запечь в духовке. Когда остынут, снять кожицу и мелко порезать, помидоры можно натереть на терке, добавить мелко порезанные лук, чеснок, посолить, полить растительным маслом, помешать, готово. Я еще добавляю немного винного уксуса, тогда еще вкуснее получается

Баклажаны в томатно-чесночном соусе

На 6 порций:
1 крупный баклажан (500 г)
125 мл + 1ст. л. Растительного масла
1 луковица, мелко порезанная
3 зубчика чеснока, раздавленных
400 г консервированных помидоров, порезанных (можно свежие помидоры)
125 мл воды, 1 ст. л. томатной пасты или заменить томатным соком
1 ст. л. порезанного свежего базилика
1/2 ч. л. сахара
черный молотый перец, соль

Порезать баклажан на 1 см куски вдоль, порезать каждый поперек на 1 см полоски. Положить в дуршлаг и засыпать солью; оставить на 10 мин (чтобы удалить горечь). Разогреть половину растительного масла в сковороде, обжарить половину баклажана до коричневого цвета и до мягкости. Повторить с оставшимся маслом. Баклажаны отложить на тарелку. Нагреть дополнительную 1 ст. л. масла в той же сковороде, обжарить лук до мягкости. Добавить помидоры вместе с соком, воду, томатную пасту, базилик, сахар и перец, довести до кипения и тушить, не накрывая крышкой, 10 мин, пока соус не загустеет. Добавить баклажан в сковороду. Подавать холодным или горячим.

Запеченый картофель (разные вариации)

Состав: картофель, специи

Запекать картошку можно с мясом, с грибами, с овощами (консервированным перцем очень нравиться). На что фантазии хватит. Картошку почистить, помыть, порезать кружочками, выложить в форму, смазанную маслом, слоями: картофель-начинка, посолить, добавить специй и запекать минут 40 в духовке.

Овощное рагу

Состав: кабачки, картошка, баклажаны, перец болгарский, помидоры

Порезать кубиками овощи. На горячую сковородку с растительным маслом выкладывать сначала кабачки, когда они немного поджаряться, чтобы с них не выделялась жидкость, выкладывать все остальные овощи и жарить, посолить, специи добавить и тушить до готовности на среднем огне.

Баклажановые рулетики

Состав: 2-3 средних баклажана,
200 г грецких орехов,
1 пучок кинзы, 1 пучок базилика,
соль, растительное масло, чеснок

Баклажаны разрезать вдоль на несколько частей и обжарить на растительном масле. Грецкие орехи измельчить, зелень мелко порубить, чеснок раздавить, все тщательно перемешать, можно добавить немного винного уксуса. Намазываем на баклажаны немного майонеза и пасту, сворачиваем в рулетики.

Жареная капуста с грибами

Здесь все понятно. Шинкуем капусту, кидаем на сковороду с подсолнечным маслом, режем грибы – тоже на сковороду. Обжариваем до готовности, солим, специи добавляем и лопаем.

Овощной беспредел

Состав: грибы, консервированная фасоль, лук, стручковая зеленая фасоль, чеснок, зелень

Грибы, желательно крупные и целые, обжарить в растительном масле. Когда грибы немного обжарятся, добавить в них слегка отвареную стручковую фасоль и одну крупную луковицу. Предпоследним этапом приготовления должна стать консервированная фасоль вместе с соком, который кто-то сумашедший назвал собственным. Перемешать овощи тщательно, выдавить туда несколько зубчиков чеснока, засыпать пучок свежей зелени, соль и перец, накрыть крышкой и дать настояться минут 10-15

Оладьи из кабачков

Состав: кабачки 2-3 штуки
кинза 1/2 пучка или другой зелени по желанию
чеснок 4-5 зубчиков
яйца 1-2 шт.
мука 2-3 ст. ложки с верхом
соль

Кабачки натереть на крупную терку, добавить чеснок, соль, яйца, муку. Кинзу мелко порезать и тоже добавить в смесь. Жарить как обычные оладьи.

Жареные кабачки (или баклажаны)

Состав: 1 молодой кабачок, мука, соль, перец, чеснок, майонез, подсолнечное масло

Кабачок порезать кружками, посолить. Каждый кружок обвалять в муке, обжарить на подсолнечном масле. Смешать майонез с раздавленным чесноком. Этой смесью смазать (с одной стороны) каждый кружочек кабачка, сверху положить кусочек помидора.

Закуски

Слоенный торт со скумбрией

Состав: консервы «скумбрия в масле», или сардины, или сардинелла (1 банка);
майонез (3-4 ложки),
вареные яйца (3штуки) ;
готовые слоеные коржи для торта «Наполеон»

Яйца сварить. Консерву выложить в тарелку вместе с маслом из банки, помять вилкой рыбу, до однородности, добавить майонез и яйца (потереть на терке, оставить 1 желток для украшения), перемешать. Теперь просто промазывать коржи этой начинкой. Коржи немного придавливать, кода укладывать один на другой. Верхний слой смазать майонезом, потереть оставшийся желток на мелкой терке. Закусочный тортик должен постоять некоторое время, чтоб пропитался.


Перцы фаршированные сыром и чесноком


На 2 больших перца:
200гр сыра, брынзы например
чеснок (по вкусу)
100гр масла, размягченного
черный перец

В масло добавить тертый сыр, перец и мелко нарезанный чеснок. Все хорошо перемешать. Перцы помыть, вынуть сердцевину, не разрезая. Нафаршировать плотно смесью. Поставить в холодильник на 2 часа. Перед едой нарезать кружочками.

Супы-борщи

По идее, хороший украинский наваристый борщ совсем быстро не приготовишь. Поскольку речь идет о простоте и быстроте, то…

Ленивое лобио

Это самое ленивое блюдо. Все очень просто. Покупаю в магазине готовую консерву «Лобио». Когда в кастрюле закипит вода, высыпаю туда содержимое банки, добавляю томатной заправки или томатного сока и порезаную кубиками морковку, солю по вкусу, жду, когда закипит, выключаю, готово!

По такому же принципу можно готовить рыбный суп. Налить воды в кастрюлю, почистить, порезать картошку, бросить в кастрюлю. Сделать суповую зажарку (лук, морковка). Когда свариться картошка, просто в кастрюлю высыпать рыбную консерву (скумбрия или сардинелла в масле) добавить зажарку, посолить, готово!


Рыбное

Селедка под шубой (по-быстрому)

Состав:
селедка соленая,
лук репчатый - 1 шт,
картофель вареный – 2-3 шт,
свекла вареная (выбирать сладкую) - 1 шт,
майонез
яйца – 2шт
морковка 1-2 шт

Отварить картофель, свеклу, морковку, яйца, остудить, почистить. Натереть на терке. Каждый натертый овощ перемешать с майонезом. Таким образом, получается 3 емкости с разноцветными наполнителями. Разделать сельдь на филе без костей, мелко нарезать кубиками. Мелко порубить репчатый лук (можно замочить в воде и отжать, чтобы ушла горечь). Смешать картофель, селедку, лук. Выложить этот слой в глубокую тарелку. Следующий слой яйца (тоже майонезом промазать), потом морковка, потом свекла. Если свекла не сладкая, то подсахарить. Есть можно сразу, поскольку все слои смешаны с майонезом, ждать, когда пропитается не нужно.

Караси или карпы запеченые

Когда не хочется возиться с чисткой рыбы, я прошу, чтобы мне почистили ее на рынке. А дома останется ее помыть, посолить, выложить на противень, смазать майонезом снаружи и внутри, иногда в брюшко карасиков ложу порезанные дольками яблоки или груши и – в духовку.

Запекаю толстолобик и пеленгас (порезать на кусочки), тоже майонезом смазать, можно маринованые грибы выложить на рыбу.


Разное



Сырники

Состав:
творог(250г),
мука (столько, чтобы тесто не распадалось),
яйцо,
сахар(1-2 ст.л.),
щепотка соли и соды.

Замесить тесто. Слепить из теста небольшие котлетки и обжаривать на сковороде с растительным или сливочным маслом.

Можно сделать ленивые вареники

Тесто аналогичное, только соды не нужно. Замесить тесто (оно не должно приставать к рукам). Полученное тесто разделить на несколько частей, каждую раскатать на тоненькие и длинные колбаски. Затем нарезать колбаски поперек и бросить полученные кусочки в кипящий подсоленный кипяток. Варятся они 1-2 минуты (вынимать, когда всплывут). Важно не переварить, иначе моментально развалятся. Подавать со сметаной или сливками.

Макароны с овощами

На 4 порции:
2 зубчика чеснока, мелко порезанные
1 красный перец, порезанный пополам, очищенный от семян и мелко порезанный
2 маленьких кабачка, порезанные на маленькие кубики
1 маленький баклажан, порезанный на маленькие кубики
250гр тонкой лапши

Нагреть масло в сковороде, быстро обжарить чеснок. Добавить перец, кабачки и баклажан, обжаривать на среднем огне в течение 8-10 мин, помешивая, до мягкости. Приправить солью и перцем. Довести до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой. Добавить макароны и варить до готовности, затем слить, оставив несколько ложек воды, в которой они варились. Вернуть макароны в кастрюлю, добавить овощи вместе с соком, с которым они жарились и сохраненной водой, в которой варились макароны. Перемешать. Подавать, посыпав каждую порцию тертым сыром и черным перцем.


И, конечно, есть полуфабрикаты, если уж совсем нет времени. Пельмени, вареники, бендерки, хинкали. Элементарные макароны с разными соусами.

Можно из фарша котлеты сделать и положить в морозилку, а потом по мере необходимости доставать и сразу на сковородку не размораживая. Жарить на небольшом огне с закрытой крышкой.

Можно предварительно пожарить грибы, сложить в банку и убрать в холодильник, использовать тоже по мере необходимости, можно с гречневой кашей и луком, можно к запеченой картошкой. Грибы – скоропортящийся продукт, их лучше сразу использовать. Но бывает так, что сразу не получается, тогда прибегаю к такому методу.

Даже банальные блинчики–оладушки можно делать заранее, точнее вечером сделать тесто, поставить в холодильник, а утром их пожарить. Работа упрощается, потому что разбиваешь ее на этапы.

Салаты!!! Быстро, вкусно, полезно! О них забывать не стоит, как дополнение к любому ужину!

Главное - составить меню на неделю и потом распределять «нагрузки». Даже не очень быстрые блюда можно делать в несколько этапов. Это экономит силы и время.

понедельник, 6 августа 2007 г.

Выбор коляски

Need For Speed
- Rules Forever!


Коляска - не роскошь, а средство перемещения! Выбирать ее стоит на год, два, а то и три.

Мотор

Мотором в основном будет выступать мама :) по праздникам и выходным папа :) иногда бабушка или дедушка. Сколько лошадиных сил в маме?! Вот именно ни одной! :) Поэтому сколько нитро в маму не впрыскивай, а мощности не прибавится. Это я к тому, что один из главных критериев - вес коляски. Прикиньте, на каком этаже вы живете, как часто не работает лифт. Для лучшего прикидывания возьмите две авоськи, одну весом килограмм 10,
вторую столько сколько ориентировочно весит предполагаемая коляска. Теперь поднимите вверх обе руки с авоськами и резво забегайте на свой этаж :) После данного теста вес коляски будет выбран стопроцетно правильным :)

Габариты должны позволять легко въезжать не только в дверь подъезда, но и лифт, квартиру :) или дверь дома. Желательно не в сложенном виде. Иначе придется нанимать Карлсона для доставки коляски на балкон :) Что-то меня сегодня прет :) Войдет ли коляска в багажник вашего автомобиля в сложенном виде?

Колеса

Здесь тоже несколько параметров. Не забывайте, что "самое лучшее детям" - это девиз СССР, а не Гондураса. Ничего не могу сказать про Гондурас, кроме того, что точно не ту страну назвали Гондурасом! Поясню :) У нас нет ни малейших условий для перемещения по городу с коляской. Иногда в редких аптеках или магазинах есть специальные
заезды, но не более. Во многие супер-маркеты вообще нельзя заезжать с колясками - маразм крепчал. Согласен, что нельзя приводить в маркет жирафов и бегемотов, нельзя курить и выбрасывать мусор прямо на пол. Но при наличии толпы охранников - надзирателей, персонала - консультантов, видеонаблюдения, звуковых штрихкодов - запрет на въезд колясок это параноидальная шизофрения, которая нарушает права человека в глобальном смысле и бесит меня лично!

Отвлекся... Если вокруг вашего жилья аллейки, лужайки, на дорогах и рельсах есть съезды/въезды - ущипните себя и проснитесь. Спасет вас большой диаметр колес, ими проще преодолевать рельсы, бордюры, ступени, ямы. Если вам повезло и в окрестностях, где вы будете часто гулять нет препятствий, то можете конечно взять и с малыми колесами. Но рано или поздно, вы покатите с малышом на рынок, по магазинам, аптекам или просто в гости.

Колеса делают разные: твердые, жидкие, газообразные :) Пластмассу сразу не покупайте. Рекомендую выбирать между пенкой и надувными резиновыми (есть еще резиновые не надувные, но встречал их крайне редко, это пожалуй лучший вариант, его кстати использовали в СССР). Надувные лучше амортизируют и получаем более мягкий ход коляски. Когда папа бежит вулканизировать камеру такого колеса, значит, колесо успешно амортизировало гвоздь, колючку или стекло. Знаю одинаковое количество человек, которые бесконечно маялись с заклеиванием надувных колес и ровно столько же родителей, которые проехали 3 года и ни разу ничего не клеили.
Колеса из пенки ходят жестче, но дольше (их невозможно сносить как коньки :) и в общем-то им ничто не грозит - вариант для ленивых :)


Подвеска

Здесь конструкторы проявили всю свою фантазию и мне даже лень описывать все варианты. Два основных варианта это пружины и ремни. Не буду долго рассуждать, потому что плавность хода зависит от качества исполнения как ремней, так и пружин. Идеальный вариант - это когда каждое колесо имеет собственную подвеску - пружину (прямо как у Хамера :) такие варианты стоят 700 - 800 грн. Не стесняйтесь при покупке погонять коляску, чтобы понять, что за мустанг у вас в руках (вдруг он быстрый, но мертвый :) Посадите авоську которая 10 кг или хотя бы пустую коляску и попробуйте повороты в 90 - 180 градусов, съехать, въехать на бордюр. Проехать по яме, по кочке или по ноге рядом стоящего продавца :) Лучше, если пробовать будет мотор, то есть мама :) Еще подвеску используют при укачивании ребенка - уложите спать авоську и покачайте :))


Корпус, винил

Берите темные или пестрые расцветки - на них не так видно :) Лично я предпочитаю не плащевой материал - лучше пропускает воздух и ребенок гуляет, а не сидит в парнике. Но к такому должна идти в комплекте пленка, которая спасет от дождя. Смотрите чтобы пленка была с духовым окном - во время дождя дети продолжают дышать :) Весь корпус должен быть съемным или же стиральная машина должна вмещать коляску целиком :) При чем обратите внимание, чтобы жесткие элементы легко извлекались из мягкой обшивки.

Корпуса бывают с навесной сумкой для всяких детский вещей - удобно, но опционально.
Бывают с корзиной. Это как раз для параноидальных маркетов - коляска в камере хранения, а вы с корзинкой и малышом выбираете продукты. Впрочем тоже опционально.

Бывает корзинка умеет укачиваться вместе с ребенком прямо в коляске - совсем
опционально (сложная конструкция и дорого).

Если нет навесной сумки - посчитайте кармашки на коляске.

Должно быть как минимум три положения - лежа, полусидя, сидя.

Коляска должна уметь раздеваться для лета, причем должно быть два варианта ручки (не той к которой прикладывается родитель, а та что удерживает малыша)

Должны быть ремни для пристегивания ребенка - вдруг водитель решит превысить допустимую скорость :)

Ручка, которую толкает родитель, тоже должна иметь два положения.

Обратите внимание на простоту и легкость сладывания/раскладывания коляски. Проделайте это одной рукой, а во второй держите поднятую вверх авоську с 10 кг.

Тормоза

Должны быть. Желательно на каждом колесе. Обратите внимание на то, как быстро они сломаются, если толкать груженную коляску с нажатыми тормозами.

Из жизни

Часто ребенок и коляска едут на родителе :) Часто родитель несет ребенка, а коляска везет 30 кг продуктов из маркета :) Ваша коляска так сможет? :) Проверьте насколько функционален поддон в коляске.

Обязательно что-то забыл - допишу потом. Обычно нужна вторая, легкая коляска. Но это ближе к году и об этом потом.


p.s.
переходя с коляской дорогу - помни про джигитов и шумахеров! :)

воскресенье, 5 августа 2007 г.

Книги для детей до года

Наш малыш любит петь хором с папой и мамой. Слушать стихи, правда к прозе относится равнодушно :)

Думаю, небесполезно уже сейчас (до года) приучать ребенка к литературе. Сейчас продается множество книг для карапузов. Но и тут те же грабли, что и с игрушками.
Первое - это безопасность. Замечательные красочные картонные книги. Рвутся не быстро и в общем-то, ребенок успевает прочесть, прежде чем доедает книжку :) Создатели даже закруглили края, да не все. По закону Мэрфи имено острые края нас колют и мешают грызть гранит науки.
Так что такие книги для малышей постарше. Для карапузов до года лучше выбрать книги
со всеми закругленными краями. Также обратите внимание на иллюстрации. Малыш пока еще с трудом может оценить картинку насыщенную множеством разных мелких деталей.
Гораздо интересней ему рассматривать по одному персонажу на страницу. Хорошо когда, например, зайка нарисован крупно и каждая деталь (глаза, уши, нос, рот) тоже достаточно крупные.

Вот интересный вариант - в книги у персонажей двигаются глаза.


Комментарий мамы:
Даже сама не ожидала, что правильно подобранные картинки так ускорят процесс обучения! Ребенок через 2 дня рассматривания "правильной" книжки уже показывал и колобка, и зайчика, и мишку. До этого 2 месяца мы не могли найти ни Машеньку, ни мишку в книжке о трех медведях (сравните второе и третье фото).

Дорогое удовольствие

Пилите, пилите Шура - они золотые!
(с) классики :)


Дети - это однозначно замечательно, несмотря на все хлопоты, которые с ними связаны.
Когда возвращаешься домой после напряженного рабочего дня, когда из тебя вымотали уже все кишки, нервы и злобный ктулху съел твой моск :) хочется чего-то большого и светлого, но мыть слона уже нет сил :) А тут этот маленький человек, увидев тебя радостно машет ручкой "Привет", смеется и даже закатывает истерику, если папа не возьмет на руки и не расскажет, что нового в мире :)

Дети, пожалуй, самое дорогое удовольствие, можно конечно попробовать подсчитать все детские затраты и удивиться, что даже ламборджини, оказывается, стоит дешевле. На это можно возразить, что не так уж дорого! Соглашусь. И у бомжей дети вырастают. Каждый дает своему ребенку, что может. Но мне хочется дать своему ребенку гораздо больше, чем дали родители мне, и надеюсь, мой ребенок своим детям даст еще больше, чем я смогу дать ему.

Можете и не читать, если вы зарабатываете штук 25 мертвых президентов в год или больше. Другим советую занавесить красивой занавеской бабушкины поверья, что ребенку нельзя покупать ничего заранее и основательно приготовиться к приходу в этот жестокий мир вашего крохотного и беззащитного малыша.

Комментарий мамы:
Тут папа немножко неправ. Это не бабушкины поверья, а современные веяния. Вот как раз бабушки все готовили заранее. Не было тогда детских супермаркетов. И шили, и вязали, и кроватки мастерили - все заранее. Я узнавала из авторитетных источников :)

Даже если ребенок относительно здоров и вы не будете продавать дом, дачу и машину чтобы сделать операцию на печени 4 месячному крохе в германии (случай из жизни), по мелочи наберется целый мульон.

Начнем не с детских вещей, а с бытовых вопросов.


В помещении должно быть +20+22 градуса, при купании не менее +25, даже когда во дворе -30. Поэтому необходимо иметь качественное отопление. Производительный котел, насос для принудительной циркуляции, масляную батарею на случай малого давления газа (автоматика просто тушит котел). В квартирах автономное отопление - на наши ЖЭКи
надеяться - себя не любить. Не малую роль играют хорошие окна, которые берегут тепло и кроме того обладают достаточной звукоизоляцией. Двери соответственно тоже.

Мы не успели установить хорошие металопластиковые окна, но все же к зиме подготовились. Полностью все окна промазали силиконом, каждое стекло посадили на силикон, каждую щелку заполнили силиконом. Если будете силиконить окна, спланируйте, в каких комнатах вы будете открывать окна и не заливайте силиконом все швы, иначе не сможете открыть окно. Обить двери дермантином с синтипоновой подкладкой тоже оказалось делом не супер хитрым, хотя повозится пришлось :)

Итак, в помещении тепло. Но должна быть еще и определенная влажность. Новорожденные храпят и хрюкают, потому что их носовые проходы еще слишком узкие (расширяются спустя месяца 2-4). Слишком сухой воздух в помещении (особенно в отопительный сезон) пересушивает слизистую в узких носовых проходах, из-за чего появляются
корочки. Дыхание затрудняется и кроме того на этих "козюльках" могут размножаться всяко-разно противнющие вирусы и бактерии. Продаются увлажнители воздуха от 150 до 800 грн. Если надумаете брать ребенку такую штуку, то учтите, что его необходимо заправлять чистой водой, иначе ребенок будет вдыхать каку из воздуха, а увлажнитель быстро помрет. Так же нужно помнить об уровне шума в комнате малыша - берите ультразвуковой увлажнитель, а не механический.

Хорошо, когда есть кондиционер, который забирает воздух снаружи и после очистки, ионизации, увлажнения или осушения выдувает в комнату. Такая штука летом избавит малыша от потницы и бессонных ночей. Так что задумайтесь - купить себе новенький коммуникатор или кондиционер для ребенка, цена у них примерно одинаковая баксов 500 - 600.

Если воздух, наоборот, слишком влажный, то в нем опять заводится всяка нечисть. Просушивать воздух можно обыкновенным масляным радиатором, включая его периодически минут на 15 - 20 на полную мощность.

Рекомендую завести термометры в каждой комнате, где бывает малыш, а также в медтехниках продаются гигрометры (кажется так называются) которые показывают влажность.
С температурой и влажностью вроде разобрались. Теперь вам нужна ванночка для купаний. Негигиенично новорожденного плюхать в общую ванну. Да и аромомасел на большую ванну не напасешься, не говоря уже об удобстве купаний в ванночке. На лето нужен надувной бассейн :) Правда если вы живете в квартире, бассейн пригодится только на природе. Водные процедуры необходимы ребенку круглый год. Кожа во время ванночек "жлутит" воду просто безобразно много. Поэтому малышу в ванночку хорошо бы добавлять отвары травок (ромашка, календула, череда), аромомасла (только не дешевые), морскую соль (лучше мертвого моря). Не усердствуйте! В травках купать только через день и в соли тоже :) И не засаливайте ребенка до смерти :) Чем больше не всегда тем лучше :) В общем, система очистки воды лишней не будет. Но вот для питья маме и ребенку (впрочем, и папа не откажется) лучше все же столовая минеральная вода. Ее пьем и готовим на ней еду. Воду лучше периодически менять - разные источники, разные производители.
Очень удобно иметь газовую колонку типа полный автомат для нагрева воды. Полный автомат - открыл кран и получил горячую воду. Полуавтомат не удобен тем, что с ребенком на руках и полным памперсом, крайне не удобно зажигать запальник и крутить ручку газа. Про наличие утюга с отпариванием и стиральной машины автомата я даже и не заикаюсь :) Без этого не выжить (я на всю жизнь запомню стирку/глажку марлевых многоразовых подгузников своей племянницы) Не смотря на одноразовые подгузники, у вас будет что стирать - можете мне поверить :) Эти маленькие обкаканцы :) найдут, что и как испачкать. Маленькие дети все время срыгивают, причем так чтобы обязательно попасть на свежеодетую маму. Еду из тарелочки они обязательно размажут по себе, маме, папе и всей комнате... Стиральная машина скучать не будет :)

Вы уже достали калькулятор? Далее.

Забегавшейся и не спящей по ночам маме не помешает газовая плита с газ-контролем на горелках и в духовке. Вытяжка над газовой плитой тоже не помешает - ребенку придется находится с мамой, когда та готовит. Если, конечно, у вас нет для готовки, уборки, стирки и т.п. домомучительницы. Домработница стоит порядка 50 - 80 грн в день. Цена не заоблачная так что задумайтесь. Только нужно выбирать такую, чтобы мама потом не нервничала (молоко пропадет).
Если все же домработница не завелась, маме пригодится в хозяйстве кухонный комбайн, который быстро все нарежет, перемелет, измельчит. Сюда же можно добавить и соковыжималки - свежевыжатые соки - самые полезные для ребенка.

Плюс тысяча мелочей: кружка для ребенка, пластмассовая терка, маленькая ложечка и небьющиеся небольшие, но глубокие тарелочки...

На роль домработниц бабушки/прабабушки и дедушки/прадедушки как правило не подходят - засоветуют (они ведь лучше знают - троих вырастили :)) до полного изнеможения и маму, и папу!
Ребенки в грязи не живут! Вообщем-то, конечно, выживают, но болеют, просто беда! Пылесос, влажная уборка, домработница, евроокна (пыли меньше).... В общем, бытовые приборы точно можно приобресть заранее.
Нужен пеленатор. Правда мы обошлись небольшим столиком. Но пеленатор удобней. Он имеет бортики, он правильной высоты (должна регулироваться - мамы же разные бывают :) на нем удобно кормить и устраивать ребенку гигиенические процедуры. Хороший пеленатор обустроен разными полочками и т.п.
Нужна детская кроватка. Есть кроватки с люлькой - чтобы укачивать. Это как приучите. Наша Настя засыпает в течении минут 10 - 15 просто на плече. Обратите внимание на дно кроватки - высота его должна регулироваться. Малый ребенок - дно высоко, чтобы мама не делала становую тягу с ребенком. Когда малыш начнет сидеть, дно опускается чуть ниже. Когда встает - дно в нижнюю позицию, чтобы не выпрыгнул. Хорошо когда кроватка на колесах - мобильность никогда еще не мешала. Матрас в кроватку лучше брать из кокоса. Охранка (ткань, которая закрывает прутья кровати от матраца и вверх см на 20) в кроватке, на мой взгляд обязательна, а вот полог от насекомых больше вредит. Укладывать ребенка неудобно, пыли в нем собирается просто немеряно, комаров он не останавливает в принципе, разве что мух. От насекомых вполне успешно спасает фумигатор Некусайка фирмы Раптор. Кроме того, полог задерживает приток воздуха. В общем, у нас он пыль собирает где-то в антрисоли :)
Нужен манеж. Конечно, во время игр ребенок ползает и по кроватям, креслам, диванам, полу. Но когда родителям нужно поесть или что-то приготовить, то лучше ограничить ребенка в передвижении. Манеж должен быть устойчивым и готовым принимать падения ребенка. Лучше брать манеж, который обеспечивает обзор во все четыре стороны - маленькие дети стремятся видеть маму/папу, даже когда сами играют. Не берите манеж с очень крупной сеткой - возможны травмы. Ребенок будет засовывать руки/ноги в сетку и при падении может вывихнуть/сломать... Берите манеж, который легко складывается
и перемещается усилием мамы в любую из комнат вашего жилья.

Нужен стульчик - столик для кормления. Бывает здорово поесть с малышом на руках за общим столом. Но это в выходной. Все вокруг, малыш, родитель, все будет в еде :) А на каждый день - столик для кормления. Обычно у него два положения: низкий столик и высокий стульчик. Тут важна устойчивость и качество исполнения (чтобы малышу было удобно и он никуда не мог выпасть).

Кенгуру, слинги. Тоже штука бывает нужная и удобная. Правда, наше чудо не всегда в нем долго сидит. Еще у нас есть такая особенность - передавливаются вены и ножки синеют, когда она в нем засыпает. Кенгуру должно подходить по размеру малышу. Для тех, кто еще не держит головку, должен быть подголовничек. Не увлекайтесь кенгуру, если ребенок еще сам неуверенно сидит.

Конечно, нужен мешок игрушек :) Только не давайте все сразу :) - быстро надоест и захочет новых. Об игрушках расскажу отдельно. Это целая история в картинках :)Важна и мультимедия. Без клипов Бритни Спирс мы есть отказываемся, а с mp3 Вивальди мы тут же успокаиваемся и засыпаем богатырским сном при любой истерике :) Любим смотреть фильмы с быстрыми красочными музыкальными сценами и/или когда показывают лица актеров крупным планом. Куда же без песен и танцев?! Так что не только
нам хлеба, но и зрелищ. Ведь хоть и маленький, но уже человек! Не показывайте ребенку телевизор - там политика и реклама (25 кадр), в большинстве своем телики не тянут на 100 Hz и вредны для глаз. Ну разве что у вас плазма на всю стену. LCD панель компьютера, LCD телевизор с клипами или проектор - наш выбор!

Для маленьких детей продают специальные диски с классической музыкой. В общем-то ставьте любую музыку (кроме тяжелых направлений) и смотрите как ребенок реагирует. Конечно, лучше начинать с классики. Она не навредит, это уж точно.

Цифровой фотоаппарат и камера. Думаю, женихам и невестам приятно будет посмотреть как 20 - 30 лет назад их половина делал(а) первые шаги. Это ведь история вас и вашего ребенка. Не забывайте делать несколько копий дисков с фотками и видео ваших детей.

Ну что? какое там уже число на калькуляторе? :) Я вас предупреждал! Но это еще не все :)
Нужна коляска зимняя и летняя (легкая). Про выбор коляски напишу отдельно - почти как выбор автомобиля.

Наверное пригодятся ходунки. Берите устойчивые (8 колес). Смотрите, чтобы не было острых краев и других деталей, которые можно проглотить или пораниться. Высота ходунков должна регулироваться. В данный момент самые простые, но качественные модели начинаются от 100 - 120 грн. Есть варианты с качелями и батутом - это
по желанию :)

Помните - еще есть памперсы, большие (экономичные) упаковки которых стоят в районе 100 грн. Одежда, из которой вырастаем моментально. Одежда и памперсы - это тоже отдельные истории.

Детские лекарства стоят немало денег. Это тоже пожалуй отдельным постом.

Про велосипедики - это позже. мы до них еще не выросли :)
Есть еще мелочи. Например "чиковская" бутылочка стоит в районе 40 -50 грн. Можно конечно пользоваться простой за 15, но"чиковская" удобней для малыша.
Еще такая мелочь, как термометр, должна быть обязательно! Простой ртутный - забудьте и не слушайте мам/бабушек/прабабушек. Когда ребенок капризничает и извивается, крайне тяжело удержать термометр в течении 10 - 15 мин. Кроме того, ртуть все еще тяжелый метал, крайне вредный. Зачем рисковать? Есть электронные термометры без ртути, но их также нужно держать 10 - 15 мин. Есть чудо техники, которое стоит в районе 60 грн. Не содержит ртути и достаточно 10 - 20 секунд, чтобы определить повышенную температуру и 3 - 5 минут, чтобы получить абсолютно точную температуру.
Поэтому рекомендую купить все, что можно заранее. Потому что потом придется покупать роды, прикорм малышу (смеси по 14 - 16 грн, каши по 9 - 14 грн и тд), воду (у нас это 200 грн/месяц), памперсы (первые месяцы это где-то 10 - 12 шт в день) и т.д. и т.п.

Создайте все условия заранее и лучше держать депозит, который можно снять в любой момент в несколько тысяч на всякий пожарный случай. Это я упомянул пожалуй не все, что-то обязательно забыл да и это только первый год.

Дальше всегда больше :)

Дети - очень дорогое удовольствие. Но пусть это вас не останавливает, а наоборот, ставит перед вами более высокие цели!

p.s.
про автомобильные кресла не писал - пока у нас автомобиля не завелась :)

четверг, 2 августа 2007 г.

Страна советов

- Сеня, забей!
Воистину Народная мудрость.

Я благодарна окружающим меня людям за бесконечный источник сомнений – в своих силах, в том, что я хорошая мать, в правильности своих действий, в нормальном развитии ребенка и т.д. А также каждой мимопроходящей бабушке на улице, которая считает своим долгом выдать хотя бы один совет или ткнуть меня в то, что я делаю не так.
Повторюсь еще раз. Если вы собираетесь стать родителями, ищите информацию уже сейчас!!! Читайте, запоминайте, записывайте. Чтобы когда вам скажут: «Это же ненормально, если ребенок просит грудь каждые 40 минут! Это же ненормально, если ребенок не отпускает грудь полтора часа кряду! Это же ненормально, если в первый месяц он набрал не положенные 600-800 гр., а всего 400» у вас были веские аргументы этому возразить и вы не сомневались в том, что все идет как надо.
Вообще, через какое-то время я поняла, что меня мало интересует опыт наших мам. Им и ребенка на 3 сутки приносили первый раз, и с 3 месяцев прикармливать велели, кормили по режиму и т.д. Гораздо интереснее опыт наших бабушек. Я, конечно, не имею в виду, что нужно рожать в поле и перевязывать пуповину только что вырванным у лошади из хвоста волосом. Вопрос в отношении к детям.
Вот пример. Люблю кормить лежа. Первое время Настена очень подолгу сосала грудь, могла и час не отпускать. Почему бы не покормить лежа в постели? При этом мы, конечно, часто засыпали и могли так проспать часик-другой. Свекровь меня по этому поводу стращала – не клади ее с собой спать, а то привыкнет. Долго я сомневалась по этому поводу. Однажды спросила у своей бабушки, как у них это было организовано. Она мне сказала: «Таня, у нас декретного отпуска не было, надо было на работу идти. Если бы я всю ночь вставала к ребенку, как бы я потом работала? Дети до года, а то и до 2-х, спали вместе с мамами и брали грудь тогда, когда хотели. Мама даже не просыпалась. И ребеночек спал крепче и не беспокоил маму плачем». Моя мама не спит с бабушкой по старой привычке. Пообщалась с мамами в форуме – многие так и делают. Приучают к кроватке постепенно, во время дневного сна, а ночью спят с детками.
Беспокоило меня то, что Настена очень часто просила грудь – каждые 40 минут. Я переживала, что у меня не хватает молока, что оно не полноценное, что газики у нее от того, что она слишком часто ест и т.д. Мама и свекровь подогревали мои сомнения.
Но за месяц она набрала 1,5 кг, выросла на 4 см. Значит, с молоком все в порядке. Обратилась к знакомому педиатру, описала ситуацию, сказала, что кормлю по требованию, а требует она каждые 40 мин. Она ответила, что Настена относится к тому типу детей, которым демократия не нужна. Нужно кормить по режиму – каждые 3 часа и все тут. Спок подтвердил то же самое в своей книге. Так и стали делать. Пытались допаивать водой в промежутке, папа развлекал ребенка, как мог, Настена кричала от голода, а мы навязывали ей режим. Через несколько дней полезла в инет. Опять искать статьи, читать форумы мам. Оказывается, я не одинока! Это сплошь и рядом и это НОРМАЛЬНО! Причин такому поведению нашла множество: страх одиночества, желание опять стать с мамой единым целым, прижаться к ней всем телом (контакт кожа к коже), необходимость удовлетворить потребность в сосании, которая у новорожденных очень высока, маленький объем желудка (как кулачек ребеночка), тугой отток молока и т.д. Месяцев в 6 это у нас прошло, и мы стали кушать за 5 минут с интервалами 2-2,5 часа. Если бы я об этом знала раньше, сколько нервов можно было бы сэкономить, и Настена бы не мучилась! Вообще, кормление по режиму приводит к быстрому угасанию лактации.
Не давай грудь для успокоения, а то привыкнет!
Когда детки начинают переворачиваться и ползать, естественно не обходится без ударов всеми частями тела обо все, что только можно. Ребенок ударился и плачет. И ты хоть танцуй на ушах, он будет вопеть. Только даешь грудь – сразу занимается привычным делом и уже не до слез. Тоже не наблюдаю, чтобы взрослый человек, ударившись, бежал к маме за сисей. На этот совет забила сразу.
Не брать на руки каждый раз как она попросится и не приучать к рукам, а то привыкнет!
Этим мне просто проели всю голову до дыр! Наоборот, брать на руки еще до того, как она скажет «ме». Был период, когда Настена вообще ни на минуту не хотела слезать у мамы с рук. И к папе не шла. Проблема была даже в туалет сходить, потому что за эту минуту она уже успевала разразиться плачем. Носила на руках и все делала одной рукой и одной ногой :). Сейчас думаю, что чем быстрее мать реагирует на просьбы ребенка, тем быстрее он становится самостоятельным. Получив уверенность в том, что мама будет рядом 24 часа в сутки и на ручки возьмет сразу же, Настена через время успокоилась и теперь я могу ее оставить с папой хоть на 2 часа. На больше пока не получается, потому что у папы нет того, что есть у мамы :). Сама она может развлекаться уже минут 40, если я в поле зрения. Я в это время могу приготовить, поубирать или еще что-то сделать.
Не укачивать, а то привыкнет!
А почему, собственно, не укачивать? 9 месяцев ребенок плавал и качался у мамы в животике, и ему было приятно, а теперь ему надо резко перестать этого хотеть. Ребенок сразу успокаивается, прищуривает глазки и улыбается, когда начинаешь его легонько качать. Неужели надо отнять у него и эту радость? Кстати, а почему дети так любят качаться на качелях?
Все советы из серии: «Не приучай к хорошему, а то привыкнет!», я считаю, можно пропускать мимо ушей. Конечно привыкнет, только на то время, пока ребенку это нужно. Очень скоро будем ловить удирающего от нас со всех ног карапуза и вспоминать то счастливое время, когда к вам прижималось крохотное тельце. Когда мне говорят «а то привыкнет», я сразу пытаюсь вспомнить хотя бы пятилетнего ребенка, который так привык, что никак не отвыкнет.
Она у тебя такая дикая, привыкла к тебе и не хочет ни к кому на руки идти.
Объясните мне, как грудной ребенок может привыкнуть к маме? Он вообще не понимает пока, что он и мама – это разные люди. Спрашиваем у Настены: «Где папа?» Поворачивает голову в сторону папы. Где бабушка, дедушка, Юна (наша собака), кошечка, мишка, мячик… Все находит и показывает взглядом предмет. На вопрос «где мама?» удивленно клипает глазами. Наверное, не понимает, как на себя посмотреть можно. Переживала по поводу «дикая, не хочет ни к кому идти и ни с кем общаться». Как обычно, идею для переживаний подкинули родственники. Спасибо Ханхасаевой, после прочтения ее книги сомнения, которые мучили меня вот уже 8 месяцев, рассеялись окончательно. Она пишет о том, что все дети разные. Есть оптимисты, всегда улыбающиеся и беззаботные. А есть, как она говорит, тревожные дети. Такой ребенок у нее был третий! Ни к папе, ни к сестричкам, ни к бабушкам, ни к другим деткам. Только у мамы на руках. 24 часа в сутки. Подрос, и к 2 годам его уже невозможно было из садика домой забрать!
Нужно сцеживаться, а то молоко пропадет
За год и 2 месяца сцеживалась раз 20-30, не больше. Только когда молоко в груди застаивалось. Если кормить по требованию, а не каждые 3 часа, никуда молоко не пропадет. Кроме того, сцеживание вредно! Потому как стимулируя таким образом лактацию, вы добиваетесь большего количества молока, но меньшей его жирности. Кроме того, из вашего организма больше будет уходить воды, микроэлементов, минералов и т.д. и т.п.
Еще долго мне морочили голову суперстерильностью. Все нужно кипятить, гладить с двух сторон, купать только в кипяченой воде и т.д. Я ЗА частоту, но ПРОТИВ стерильности. Во-первых, потому что это все равно не возможно даже у вас дома. Во-вторых, потому что когда вы придете в гости к кому-то, или даже в поликлинику для осмотра, на вашего ребенка накинется куча микробов и вирусов, с которыми он до этого не был знаком. В-третьих, потому что это отнимает слишком много времени, а толку от этого мало, если у ребенка слабый иммунитет. Представьте себе, каждый день кипятить воду на ванночку. Мы никогда воду не кипятили, и попу мыли просто под струей теплой воды. Пеленки я гладила первые месяца 2-3. Потом просто стирала. Бутылочку стерилизую периодически. В основном просто мою. Месяца в 4 Настена все начала трогать ручками, щупать, пытаться попробовать на зуб. Что делать? Запрещать ей потрогать дверцу от шкафчика только потому, что ее нельзя простерелизовать?
Чем еще вам будут морочить голову:
1. Туго пеленать, чтобы были ровные ножки и ребенок не будил себя
2. Не ложить спать на живот
3. Не использовать одноразозые подгузники
4. Надевать в доме шапочку и носочки, чтобы не мерз
5. Не кормить дольше года – молоко становится вредным для ребенка
6. Допаивать водой между кормлениями
7. Пусть иногда поорет – полезно для легких
8. Давать пустышку вместо груди
9. Ранним введением прикорма, и обязательно с яичным желтком – без него дети просто не живут.
10. Дурацким сюсюканьем типа «пливет, иди к тете на луцьки», которое, во-первых, жутко раздражает. Мне не нравится, когда с моим ребенком разговаривают как с недоразвитым. Во-вторых, в период формирования речи это может привести к серьезным нарушениям. И чтобы это исправить понадобится куча времени, средств и усилий самого ребенка. Я по сей день не смогла это побороть, хотя несомненные успехи есть. Никому же не приходит в голову сначала учить ребенка ходить, как косолапый мишка, а потом переучивать ходить правильно. Почему это правило не распространяется на речь - не понимаю.

Есть еще перлы:
  1. Не выливать воду из детской ванночки вечером, пусть стоит до утра (плохая примета)
  2. Расправлять ребенку череп в ванной, когда распарится.
Это стандартные советы, которые получит почти каждая из вас. Умножьте это на уровень фантазии ваших близких и вы получите примерное количество того, с чем вам придется столкнуться. Подробно обо всем писать не буду, а то блога не хватит. Просто поищите инфу заранее.
МНОГО ШУМА ИЗ НИЧЕГО
Не поддавайтесь панике в плане правильности развития вашего ребенка. В тысячный раз: все дети разные! В книге написано, что ребенок должен переворачиваться в 2 месяца. А мы перевернулись в 4. Ну и что? «А Катя сидела уже в 5,5 месяцев. Может, с Настей что-то не так? Почему она еще не сидит?» А мы сели в 6,5. Ну и что? Зато ребенок должен начать лепетать к 7 месяцам, а мы начали в 5. Ну и что? Просто мы пошли в папу. А папа у нас все делает не торопясь, зато основательно. Это мама могла за перемену выучить стих, рассказать его на уроке и после урока забыть напрочь. Папа учил стих весь вечер, зато и помнит его долго. Так и дети. Одни делают быстро и рано. Другие медленно и позже. Это не плохо и не хорошо. Просто все мы разные.
Моя двоюродная сестра не говорила до 4 лет. Все переживали, что она так и останется немой. А в 4 она заговорила сразу целыми предложениями и правильной взрослой речью без всяких там «класивые тлусы», «маенькая деваська» и т.д.
ПОЧЕМУ ТАК ДОЛГО?
Так если все так просто, почитал книги, зашел в инет на форум и все дела, то почему так долго меня мучили всякие сомнения? Да потому что генератор советов работает гораздо быстрее, чем я успеваю их разгребать! На то, чтобы найти информацию, отфильтровать ее, перечитать, переосмыслить уходит часа 2 времени. Это не подряд, а несколько раз в день минут по 10-15. Вот и получается, что пока все разгребешь, проходит чуть ли не год. Как-то решила посчитать, сколько советов в день я получу. Удивилась сама: 27! Ну 15 из них настойчиво повторяются каждый день. А остальные ежедневно пополняются.

ПОСЛЕСЛОВИЕ
Много я тут всего написала. Но в сущности все можно сформулировать в одном абзаце. Я решила просто слушать свое сердце и смотреть в глаза ребенку. Они светятся радостью и любовью ко мне? Значит, я все делаю правильно. Он смотрит как испуганный волчонок? Значит, нужно что-то менять.
Если мои дорогие советчики все же окажутся правы и ребенок поработит меня своими ежеминутными желаниями, то от этой ошибки пострадаю только я. А если они неправы, то пострадает ребенок, потому что получит от меня меньше любви, нежности и чувства надежности. Так пусть лучше пострадаю я (в чем я сомневаюсь :)). В любом случае, я не хочу относиться к процессу воспитания ребенка как к исправлению малолетнего преступника. Я научилась радоваться общению с нашей малышкой, не обращая внимания на вирусы в виде советов, атакующие наш маленький уютный мир!

среда, 1 августа 2007 г.

Курсы для беременных и литература

К концу подходит 36 неделя беременности. Осталось всего 2-3 недели, и я буду мамой. Именно в этот период при женской консультации необходимо посетить курсы для беременных. Об этом ставят отметку в карточке беременности и кто курс не прошел, у того роды не примут. Всего 5 занятий по 2 часа. Я пришла с тетрадью и ручкой, собираясь записывать каждое слово. Села прямо возле стола лектора. Угадайте, о чем нам рассказывали на курсах? О том, что будет происходить в родзале и как себя вести, как правильно дышать и тужиться, как ухаживать за новорожденным в первые дни после родов, как ухаживать за собой, хитрости грудного вскармливания? Ошибаетесь! О том, чем отличаются женщины от мужчин, из чего состоят половые органы, как происходит процесс зачатия, как нужно было питаться (наверное, чтобы я испугалась, что всю беременность ела не то, что нужно) и всякая прочая чушь. Первые минут 15 меня это раздражало. Что за бред? Какая диета, какие половые органы? Каждая из сидящих здесь, думаю, довольно отчетливо представляла, из чего они состоят и как происходит процесс зачатия. Потом меня, что называется, пробило на ха-ха. Я не знала, куда деться и спрятаться. Присутствующие будущие мамочки начали переглядываться, кто-то так и сидел с невозмутимым лицом – наверное, не первый раз на этих курсах. Решила позадавать наводящие вопросы. Например, как дышать и правильно тужиться. На это мне ответили, что нужно слушать акушерку, она все подскажет. А заранее зачем учиться? Все равно во время родов все забуду. Так и прошли 5 занятий. Лучше б заплатила какую-нибудь двадцатку, чтобы подписи в карточке поставили и не морочила себе спину. Хотя, полезно было вспомнить, из чего состоят половые органы!
Бесплатные курсы при библиотеке тоже не порадовали. Занятия 1 раз в месяц, если припадает на праздник – отменяется. А летом занятий вообще нет. Я посетила 3-4 занятия и поняла, что ничего нового я тоже не услышу.
Решила поискать литературу и все, что касалось вопросов дыхания и потуг, изучила хотя бы теоретически. Попрактиковалась дома в одиночестве. Это выглядит смешно. Зато во время родов, когда я не слышала ни акушерку, ни мужа, который пытался повторять то, что она мне говорила, единственное, что я вспомнила, было именно то, что я прочла из книг. Сделала как написано было и все получилось!
Не спорю, может кого-то переклинит так, что из головы все напрочь вылетит и чтение окажется бесполезным. Но видимо, все разные.
Кстати, в Николаеве есть пару частных центров, где проводят платные курсы для беременных. От них, может, хоть толк будет. Журнал "Мой ребенок" рекомендует курсы в центре "Дочки-матери". Адрес в Николаеве ул.Макарова, 1, оф.17. тел. 67-40-54, (066) 700-55-07. количество занятий определяется индивидуально для каждой пары. урок от 75 грн/час.
На счет литературы.
Если вы где-то в течение года планируете заняться вопросом пополнения семейства, рекомендую уже сейчас подписаться на журнал «Мой ребенок». Подписка на год стоит всего 50 грн. и экономит 20% ваших средств, а так же необходимость отслеживать время выхода каждого номера. Если не знаете, на что обращать внимание и что читать, читайте подряд раздел о беременности и новорожденных. Особенно обращайте внимание на статьи о «мифах». Это противовес тем добрым навязчивым советам, которыми вам проедят голову ваши мамы, свекрови и старенькие участковые педиатры. Чем мне понравился журнал. В нем есть 3 раздела: беременность, уход за новорожденным до года, секреты воспитание детей чуть ли не до подросткового возраста. То есть их можно все время перечитывать по мере взросления ребенка и каждый раз вы будете находить для себя что-то новое и полезное. Так же радует реклама. Не дурацкая, как обычно бывает, а очень нужная. Например, реклама кремов от опрелостей и потницы. Многие вещи пробуем именно из журнала. Пока все, что попробовали, нам нравится.
Рекомендую внимательно перечитать все статьи о новорожденных и грудном вскармливании еще во время беременности.
Очень рекомендую книги Ирины Ханхасаевой (мне попалась «Растет дочка, растет сын»). Это журналистка, мать 4 детей. Очень кратко, ничего лишнего, но после этой книги отпало много сомнений и прояснилось, что с ребенком делать после того, как его перестают мучить газики и колики.
Очень не рекомендую хваленого Спока. Благодаря ему, наша малышка пережила тяжелые времена. Правда, я долго не выдержала – сердце не камень. Позже подробнее опишу. Вообще, глупо было руководствоваться книгой, которую написал мужчина, американец, да еще и в период эпидемии искусственного вскармливания и всяческих режимов.
Если прочитать всего несколько страниц книги Спока и Ханхасаевой, станет понятно, в чем разница. Ханхасаева исходит из того, что ребенок – это существо, которое нужно бесконечно любить и помогать ему комфортно приспосабливаться к новой жизни вне материнской утробы. Спок с первого дня жизни ребенка исходит из того, что все дети хотят поработить своих родителей и пытается воспитать удобного для мамы гражданина.
Особо хочу выделить книги Комаровского Е.О., в частности "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников". Эту книгу лучше купить и прочесть еще во время беременности. Книга о том, как правильно организовать окружение ребенка для того, чтобы рос здоровеньким. Яркий пример. Долго мы пытались приучить Настю купаться, но каждый раз эта процедура проходила как клизма с воплями от начала до конца купания. В чем причина - не могли понять. Оказывается, деткам нравится прохладная вода и они с удовольствием купаются в воде 34 градуса, а 36-37 - это уже горячо. Наша Настя в 35 градусов уже не полезет. Но об этом мы узнали уже когда она начала говорить и кричать "Горячо!!!"... Ы... А у Комаровского это описано. В книге ничего лишнего, не разжевано, кратко и метко. Более лучшего руководства молодым родителям я не знаю. У него еще есть сайт: http://www.komarovskiy.net/

Еще советую по каждому вопросу искать инфу в инете. Особенно ценными являются форумы мам и блоги. Там можно найти информацию, которую вы не найдете в официальных источниках. Например, о прививках.
У меня накопилась небольшая кучка собранной в инете и тщательно отобранной информации на разные темы касаемо маленьких детей. Темы такие:
Гимнастика, жирность молока, прорезывание зубов, выбор игрушек, памперсы или подгузники, питание кормящей мамы, лактазная недостаточность, позиции для кормления, пребиотики и пробиотики, прививки, введение прикорма, развитие речи, сюсюканье, уход за ребенком, детские болезни (дерматит, диатез, дисбактериоз, краснуха, рахит, газики и колики).
Есть так же одна из книг Ханхасаевой.

Организация домашнего хозяйства

Твой дом стал грязным не за один день,
и он не станет чистым за одну ночь.
Маленькие шажки приведут тебя
к желаемому результату.
FlyLady


Всем хочется домашнего уюта. А в чем он заключается? В первую очередь в чистоте! Итак, наш дом, всегда должен быть чистым и опрятным, чтобы нам было там хорошо жить, а гостям приятно проводить время.
Скажу честно, мне было легко управляться дома, когда я не работала. Было столько времени, что я успевала сделать все и плюс еще сверху. А теперь… Теперь распорядок такой, что не всегда успеваю поддерживать чистоту и порядок во всем. Потому что с 9:00 до 18:00 работа, в 19:00 я дома и сразу начинаю готовить ужин. В 20:00–20:30 ужин, помыть посуду и…уборки-стирки, которые затягиваются до 21:00-22:00. Иногда, когда, ну, очень лень, забрасываю все до выходных. И выходной превращается не в выходной вовсе, а в еще одни трудовые будни, только на другом поприще – домашнем. А для мужа и своих любимых вышивок времени практически не остается, и читать книги могу только перед сном, потому что только тогда есть время (правда перед сном много не начитаешься, на третьей странице уже сплю). И это притом, что детей пока у нас нет. Собственно это меня и заставило задуматься, как организовать себя, чтобы радоваться жизни и все успевать.
И вот оно! Нашла! Система организации домашнего хозяйства FlyLady. Одна из Флаюшек расшифровала FLY, как Finally Loving Yourself (наконец-то любящая себя)!
Подробности можно, найти в интернете (ниже я привожу ссылки). Но основные моменты, которые для себя я определила и начала внедрять в жизнь, опишу.
Планирование и недельный план
Завела блокнот и теперь на каждый день у меня есть план действий! Недельный план в себя включает меню на неделю, покупки продуктов (здесь ориентируюсь на меню, поэтому продукты лишние не покупаю, соответственно не остается остатков, которые копятся в холодильнике неизвестно сколько времени), работа по дому. Можно еще определить каждому дню свое предназначение (тоже очень удобно). Например, понедельник – день стирки, соответсвенно вторник – день глажки, среда – день отложенных дел….и т.д. Хотя я пока не определила для себя так дни, но пятница, как правило, у нас с мужем – день свидания. Мы гуляем или идем в кафе после работы вечером.
Уборка
Разделила квартиру по зонам, как рекомендует система. В месяце 4,5 недели. К примеру, неделю - на зону. Для нашей «большой» квартиры я определила такие зоны:
  • 1 неделя - Прихожая-кладовка-холодильник
  • 2 неделя - Ванная
  • 3 и 5 неделя - Кухня (самая проблемная зона, поэтому на нее уходит 1,5 недели)
  • 4 неделя - Комната
Каждый день работа в зоне 15 минут(!) не больше. Итак, ставим таймер на 15 минут и вперед к наведению порядка. Оказывается за такое короткое время можно многое успеть. Маленькими шажками разгребаем завалы (главное не переусердствовать). Вот в этом прелесть системы. Делать каждый раз понемногу лучше, чем не делать ничего. Например, сегодня я в зоне «Прихожая-кладовка-холодильник». У меня запланировано помыть холодильник и разобрать там завалы. В результате холодильник чистый, я довольная! 15 минут вполне достаточно, я засекала
Каждый день, помимо работы в зоне - уборка по верхам, т.е. со всех шкафчиков, тумбочек убрать бумажки, обертки, чашки (это занимает порядка 5-7 минут). Если бумажки с мужниными каракулями, то ему на стол, путь разбирает, или сразу в его шкафчик (если так и не разберет, то до шкафчика я доберусь, когда буду в зоне «Комната»).
Еще ввела так называемые рутины, то есть те дела, которые нужно делать каждый день. Потом это доходит до автоматизма. Утром, когда я просыпаюсь и иду в ванную, обязательно протираю зеркало, раковину и щеточкой прохожу унитаз. Это и есть утренняя рутина. Вечерняя рутина (как правило почти перед сном) включает в себя мытье чашек (мы любим по вечерам чаю попить) и мойки. Обычно на рутины уходит от 2 до 5 минут.
И раз в неделю 1 час уборки. Сюда входит пропылесосить, вытереть пыль, помыть пол и т.д.
Итак, уборка состоит из:
  • Работа в зоне – 15 минут
  • Уборка по верхам – 5-7 минут
  • Рутины – 2-5 минут
  • Еженедельный час уборки
Да, и главное – БЕЗ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА!
Готовка
Я уже писала выше, что составляю меню на неделю. Потом составляю список продуктов, которые надо купить. Покупки делаю в субботу сразу на неделю строго по списку (2 положительные стороны: ничего лишнего, соответственно экономия денег), кроме мяса и рыбы, их я покупаю на рынке, потому что у нас в супермаркетах оно уже все второй свежести. Как правило, на неделе готовлю то, что проще и быстрее, в выходные – то, что новое, сложное и выпечка. Вот вчера купила свиной мякоти, поэтому вечером порезала ее на кусочки, замариновала и положила в холодильник (потратила на эту работу 10 минут). Теперь можно 2 дня запекать и жарить свинину (поскольку она уже замаринованная, то готовиться быстро), только менять гарнир.
Личное
Взяла за правило каждый день делать что-нибудь для себя. Это или косметический сеанс, или ванна с пеной, или просто чашка вкусного чая, или поваляться на диване, или что-нибудь еще, но главное для себя любимой. Это вдохновляет и расслабляет. И, конечно, моя любимая вышивка!!!
Как правило, на женских плечах держится домашнее хозяйство. В то время как наши дорогие мужчины уходят в большой мир за добычей (финансовой в нашем случае), мы просто обязаны поддерживать их, помогать им и делать так, чтобы им всегда хотелось вернуться домой!
Ну, так что? Вы готовы летать?
Ссылки
www.flylady.net – оригинальный сайт системы (англоязычный)
www.flylady.ru – русскоязычный сайт, посвященный системе
www.kuking.net – мой любимый кулинарный сайт с ТАКИМ количеством рецептов, которых хватит на всю жизнь, наверное. На этом сайте есть форум, посвященный системе FlyLady. На сегодняшний день это лучший русскоязычный Fly-форум.